长硬包的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：
1. 皮肤炎症：皮肤炎症是导致皮肤上出现硬包的常见原因。炎症可能由于皮肤感染、过敏反应或者皮肤受伤引起。这种情况下的硬包通常会伴随红肿、疼痛等症状。
2. 痤疮或粉刺：痤疮或粉刺是青少年和成年人常见的皮肤问题，通常会在面部，特别是额头和下巴部位出现。这是由于皮脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，形成硬包。
3. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，由于脂肪细胞过度增生而形成。脂肪瘤可以在身体的任何部位出现，包括下巴和额头。脂肪瘤通常是无痛的，可以触摸到但不会引起不适。
4. 疣：疣是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的皮肤增生，可以在身体的任何部位出现，包括下巴和额头。疣通常是无痛的，但可能会造成美观问题。
5. 皮脂囊肿：皮脂囊肿是由于皮脂腺管道堵塞，导致皮脂腺分泌物在皮肤下积累形成的。皮脂囊肿通常是无痛的，但如果感染可能会引起疼痛。
6. 淋巴结肿大：淋巴结肿大可能会在颈部、下巴或者后颈部位形成硬包。淋巴结肿大可能是由于身体在抵抗感染或者疾病时，淋巴细胞的增多引起的。
以上就是导致下巴和额头上长硬包的可能原因。如果你的硬包持续存在，或者伴随疼痛、红肿、发热等症状，你应该尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。