左脸有一块黑还长毛的情况可能是由于多种原因引起的，如雄性激素水平过高、荷尔蒙失调、过度暴晒、遗传等。治疗方法因个体情况而异，但以下是一些常见的治疗方法：
1. 化妆品：使用遮瑕膏、粉底等化妆品可以暂时遮盖黑斑，但并不能治疗。
2. 激光治疗：激光治疗是一种常见的治疗方法，可以通过激光的能量破坏黑色素细胞，达到减少黑斑的效果。但是，激光治疗需要多次治疗，且存在一定的风险。
3. 医学美容：医学美容可以通过注射玻尿酸、肉毒杆菌等物质，改善黑斑和皮肤质量。但是，医学美容需要找到正规的医院和医生，避免风险。
4. 药物治疗：药物治疗可以通过口服药物或外用药膏等方式，调节荷尔蒙水平，达到治疗黑斑的效果。但是，药物治疗需要在医生指导下进行，避免副作用。
总之，治疗左脸黑斑需要根据个体情况选择合适的治疗方法，同时注意防晒和保护皮肤，避免黑斑加重。