不注意卫生确实可能影响女性的月经周期，导致大姨妈不来。以下是几个主要原因：
1. 感染风险增加：不良的卫生习惯可能导致细菌或真菌感染，如阴道炎、宫颈炎等。这些感染不仅会引起不适，还可能干扰内分泌系统，从而影响月经周期。
2. 内分泌失调：长期不注意个人卫生，尤其是生殖系统的清洁，可能导致局部炎症，进而影响体内激素水平。激素失衡是月经不调的常见原因之一。
3. 心理压力：如果因为卫生问题导致身体不适或担心健康问题，可能会产生心理压力。长期的心理压力和焦虑也是导致月经不规律的重要因素。
4. 营养不良：不注意卫生还可能间接导致营养吸收不良，特别是当伴有消化系统问题时。营养不良会影响身体的正常功能，包括月经周期。
5. 生活习惯：不良的卫生习惯往往伴随着其他不健康的生活习惯，如不规律的饮食和作息时间，这些都可能对月经周期产生影响。
为了保持正常的月经周期，建议保持良好的个人卫生习惯，定期进行妇科检查，并注意饮食均衡、适量运动以及保证充足的睡眠。如果出现月经不调的情况，应及时就医，以便得到适当的诊断和治疗。