月经期同房了一次，虽然偶尔一次可能不会带来严重的后果，但仍然需要注意一些事项。首先，月经期间女性的身体较为敏感，子宫颈口处于开放状态，此时同房可能会增加感染的风险。因此，建议在同房后密切观察身体状况，如出现异常出血、腹痛或发热等症状，应及时就医。
其次，月经期间同房还可能导致月经不规律或延长。这是因为性行为可能会刺激子宫收缩，影响子宫内膜的正常脱落和修复过程。如果发现月经出现异常情况，也应及时咨询医生。
此外，为了降低感染风险，建议在月经期间避免同房。如果已经发生，可以在事后使用温和的清洁产品清洗外阴部，并保持局部干燥清洁。同时，注意个人卫生，勤换卫生巾或护垫，以减少细菌滋生的机会。
总之，虽然偶尔一次月经期间同房可能不会带来严重后果，但仍需谨慎对待。如果出现任何不适症状，应及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗。