闭经是女性在更年期前后常见的生理现象，通常发生在45至55岁之间。如果您在47岁时已经闭经，这属于正常范围，但如果您希望延长月经，可以考虑以下几种方法：
1. 生活方式调整：保持健康的生活方式对维持内分泌平衡非常重要。规律的作息、均衡的饮食和适量的运动都有助于调节体内激素水平。特别是增加富含植物雌激素的食物，如大豆及其制品，可以帮助缓解更年期症状。
2. 药物治疗：如果生活方式调整效果不明显，可以在医生指导下使用一些药物来延长月经。例如，口服避孕药可以模拟月经周期，帮助调节激素水平；雌激素替代疗法（HRT）也是一种选择，但需要严格遵循医嘱，因为长期使用可能会有副作用。
3. 中药调理：中医认为闭经与肝肾不足、气血亏虚有关，可以通过中药进行调理。常用的中药有当归、熟地黄、白芍等，这些药材具有补血养血、调经的作用。不过，中药的使用也需要在专业中医师的指导下进行。
4. 心理调适：情绪波动也会影响内分泌系统，因此保持良好的心态也很重要。可以通过冥想、瑜伽等方式放松心情，减轻压力。
总之，虽然闭经是一个自然过程，但如果希望通过科学的方法来延长月经，可以从上述几个方面入手。不过，任何治疗方法都应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。