彩光祛斑后，为了恢复快并有序，应该注意以下几点：
1.避免阳光直接照射：彩光祛斑后，皮肤会变得更加敏感，容易受到阳光的伤害。因此，在恢复期间应该避免阳光直接照射，尤其是在中午时分。
2.保持皮肤清洁：彩光祛斑后，皮肤可能会出现红肿、瘙痒等不适症状。为了避免感染，应该保持皮肤清洁，避免污染。
3.使用保湿霜：彩光祛斑后，皮肤可能会变得干燥，因此应该使用保湿霜来滋润皮肤，促进恢复。
4.避免使用刺激性化妆品：在恢复期间，应该避免使用刺激性化妆品，以免对皮肤造成二次伤害。
原因：
彩光祛斑是一种比较刺激性的治疗方法，会对皮肤造成一定的损伤。因此，在恢复期间需要注意保护皮肤，避免阳光直接照射、保持皮肤清洁、使用保湿霜等措施，以促进皮肤的恢复和修复。同时，避免使用刺激性化妆品也是为了避免对皮肤造成二次伤害，从而影响彩光祛斑的效果。