要使脸变白变光滑，可以采取以下措施：
1. 每天保持足够的睡眠时间，保证身体的休息和恢复。
2. 坚持每天饮用足够的水，保持身体的水分平衡，有助于排毒和保持皮肤的水润。
3. 注意饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抗氧化和提高皮肤弹性。
4. 定期进行面部清洁和去角质，保持皮肤的清洁和光滑。
5. 使用适合自己肤质的护肤品，如保湿乳液、面霜、面膜等，有助于滋润和保护皮肤。
原因：
1. 足够的睡眠可以促进身体的新陈代谢和细胞修复，有利于皮肤的更新和恢复。
2. 饮水可以帮助身体排出毒素，保持皮肤的水分平衡，有助于皮肤的健康和光滑。
3. 维生素C和E是抗氧化剂，可以帮助皮肤抵抗自由基的伤害，提高皮肤弹性和光泽。
4. 面部清洁和去角质可以去除皮肤表面的污垢和死皮细胞，促进皮肤的更新和光滑。
5. 合适的护肤品可以滋润和保护皮肤，提高皮肤的光泽和弹性。