发烧是人体免疫系统对抗病原体的一种自我保护反应，通常是因为感染病毒或细菌引起的。当身体感染病原体时，免疫系统会释放一种叫做白细胞介素的物质，这种物质会导致体温升高，从而杀死病原体。因此，发烧是身体免疫系统的正常反应，但是如果发烧持续不退，就需要及时治疗。
如果发烧不见好，首先需要确定发烧的原因。有些疾病可能会导致长期发烧，如结核病、淋巴瘤等，这些疾病需要及时治疗。另外，一些药物也可能导致发烧，如抗生素、镇痛药等，如果发现是药物引起的发烧，应该及时停药。
除了确定发烧的原因，还可以采取以下措施缓解症状：
1. 服用退烧药：如果体温过高，可以服用退烧药降温，但是不要滥用药物，遵医嘱使用。
2. 保持充足的水分：发烧时身体会失水，因此需要多喝水，保持充足的水分。
3. 保持休息：发烧时身体需要休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4. 注意饮食：发烧时应该避免吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物，如粥、面条等。
5. 保持室内通风：发烧时室内应该保持通风，避免空气不流通，加重病情。
总之，发烧不见好需要及时就医，确定病因并采取相应的治疗措施。同时，也需要注意日常生活中的饮食、休息等方面，帮助身体恢复健康。