去抬头纹的方法有很多，以下是其中几种比较有效的方法：
1. 按摩：每天早晚用指腹轻轻按摩额头和眉间，可以促进血液循环，缓解紧张的肌肉，减少抬头纹的出现。
2. 饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、草莓、蓝莓、坚果等，可以帮助皮肤抵抗自由基的伤害，减少皮肤老化。
3. 使用护肤品：选择含有透明质酸、胶原蛋白、维生素C等成分的护肤品，可以保湿、滋养皮肤，减少抬头纹的出现。
4. 美容手术：如果抬头纹比较严重，可以考虑进行美容手术，如肉毒杆菌注射、玻尿酸填充等，可以有效减少抬头纹的出现。
以上方法都可以有效减少抬头纹的出现，但是需要注意的是，抬头纹的形成是由于长期的习惯性动作造成的，只有改变习惯才能从根本上减少抬头纹的出现。因此，我们还需要注意以下几点：
1. 注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或抬头。
2. 经常做一些颈部和眼部的运动，可以缓解肌肉的紧张，减少抬头纹的出现。
3. 注意保持充足的睡眠和饮水量，可以帮助皮肤保持健康状态，减少抬头纹的出现。
总之，去抬头纹的方法有很多，但是最重要的还是要注意改变习惯，保持健康的生活方式，才能真正减少抬头纹的出现。