问题分析：面部咬肌过大一般是平时在咀嚼食物的时候经常用一边面部咀嚼，或者经常吃坚硬的食物，导致的咬肌发达，这种情况不能按摩，没有用的。
意见建议：平时不要吃坚硬的食物，不要经常吃口香糖，嚼槟榔，多吃软的食物，不要过度用咬肌运动时间长了可以减轻症状
问题分析：每天按摩咬肌是不能缩小咬肌的，一般咬肌变大主要是经常咀嚼的时候用一边，时间长了出现咬肌较大，这种情况不能按摩，平时不要用这边咀嚼食物即可。
意见建议：目前的情况不需要按摩咬肌，一般按摩咬肌是不能缩小咬肌的，平时不要用这边咀嚼食物即可。
问题分析：你好根据你的描述咬肌或者身体上的别的肌肉 出现变大一般是由于过度使用和锻炼造成的 可以跟你平时喜欢吃写咀嚼时间长的食物有关系
意见建议：一般跟吃口香糖有关系 建议您少这个口香糖 可以每天配合按摩 就可以慢慢变小变软了
以上是对“怎样瘦咬肌按摩视频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！