十八岁的男生怎么还能长高

问题分析:你好,长高也有一定的规律,在青春期是发育最快时期,一般持续2-2.5年,一年可以长高8-12厘米男性平均增长28-30厘米,女性平均增长25-27厘米,当女孩出现月经,男孩出现遗精以后,生长速率开始见减慢,以后平均每年增加2-3厘米,平均最终增长5-7厘米,女性大约到16岁周岁,男性到18周岁,骨骺线闭合,也就不会继续长高了,
  意见建议:以上是长高的一般规律和特点,目前你18岁,是骨骺线闭合时期,长骨长高的可能不大,不过脊柱骨还是可以继续长高的,就是上半身可以长高,腿继续长高的可能不大,

问题分析:影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚等。女儿身高=(40.089+0.306×父身高+0.431×母身高)±3cm ,儿子身高=(56.699+0.419×父身高+0.265×母身高)±3cm。
  意见建议:要保证每天有充足的睡眠,平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,搭配水果蔬菜,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头等,可以满足组织的生长。要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。

问题分析:一般身高发育受到了骨垢线的限制,骨垢线完全闭合长骨无法继续发育,身高发育停止,多数人在18岁作用就已经逐渐闭合骨垢线了,但是如今的食物中添加、残留药物、激素等的影响,使骨垢线的闭合难以预测。
  意见建议:建议您先去医院检查一下骨垢线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有继续发育的可能,再去检查一下体内钙是否缺少,生长激素以及甲状腺素是否缺少,如果缺少可通过食物或药物补充,一般来说18岁175cm的身高在国内平均水平中是中上范围的。
  以上是对“十八岁的男生怎么还能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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