早上空腹喝酸奶和吃香蕉,对身体有危害吗?

病情分析: 你好,普通瓶装、盒装、散装的纯牛奶都可以热着喝的,加热后可以对牛奶中的某些致病菌有杀灭作用,预防肠道疾病,而且口感比较好。酸奶是不能热着喝的,加热对酸奶中的双歧杆菌有大量的破坏,饮用后不利于身体健康和促进正常菌群的生长。
  意见建议:所以需根据局部的牛奶种类来确定是否加热饮用,建议儿童和青少年喝纯牛奶,中老年人喝酸奶,有利于身体健康。

病情分析: 你好,不会的,但是不宜空腹吃。香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
  意见建议:脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

健康指导:你好。早餐是三餐中最重要的一餐,如果只是吃苹果,营养会不良的长期如此 ,这样上午工作没有精神,容易疲劳乏力容易引起贫血 低血压 低血糖方面的 疾病,对于免疫力方面会产生影响,上午九点到十一点是脾经当令的时间长期如此脾胃功能失调可能会出现脾湿肥胖
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