游泳和水中运动对肩周炎康复有益吗?

运动对肩周炎患者治疗是有好处的、当然要治好的话、还得结合多方面进行综合治疗本人的家里人也有过这样的病症、当时是四处寻找了很多的办法、都没有见到效果、后来就是因为朋友的介绍说、传统的黑膏药可以治好、就按他的意思去做、结果真的好了所以我在这想告诉你、肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养、补充营养、增强筋骨抵抗力、尤其是中老年人体质下降、更应该注意自身营养充足多锻炼、活动筋骨、不要过于劳累、要适度的休息保持良好心情和充足睡眠愉悦的心情、是病痛的最好药剂早起晚睡注意防寒保暖、不可使肩部受凉、晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位、半小时左右平时洗刷要用温水、不要用凉水患上肩周炎切不可以置之不理、通过以上方法进行康复治疗的同时也要用药物辅助治疗利用传统黑膏药思氏膏药贴贴在患处、

问题分析:你好!肩周炎主要与平时劳损受风着凉退变等有关。意见建议:建议:可热敷,按摩刮痧,针灸等物理方法,可以外用扶他林软膏及止痛贴,药物以非甾体类消炎镇痛药物,必要时可以封闭。还有最重要的是加强颈椎肩关节的功能练习,如颈椎十字操,肩关节的伸屈环转练习。可以练习游泳,打羽毛球高远球。都是不错的练习方法。另外,需要拍片看看肩关节周围韧带是否钙化。

问题分析:肩周炎,一般多是由于体质虚弱外感寒湿之邪引起的。而游泳主要是活动肩关节,对于肩周炎的恢复是有好处的。故而不是由于游泳导致的。意见建议:建议您最好是及时的去找个专业针灸大夫具体的给您调理肩周炎。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。多注意肩部的保暖和运动。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!
  以上是对“游泳和水中运动对肩周炎康复有益吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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