预防1 合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。2 生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。3 保持适当的体育锻炼活动，增强体质。4 多喝茶，据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。5不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。6积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。7 预防冠心病应积极降压。下列病人达标血压应为130／80mmHg，包括：糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。无以上情况达标血压为140／90mmHg。有心肌缺
帕金森引发的原因有一下几点：
1.中毒：如一氧化碳中毒在北方煤气中毒较多见患者多有中毒的急性病史以后逐渐出现弥漫性脑损害的征象包括全身强直和轻度的震颤
2.感染： 脑炎后可出现本综合症如甲型脑炎多在痊愈后有数年潜伏期 逐渐出现严重而持久的PD综合症其它脑炎一般在急性期出现但多数症状较轻、 短暂
3.药物：服用抗精神病的药物如酚噻嗪类和丁酰类药物能产生类似帕金森病的症状停药后可完全消失
4.脑动脉硬化：因脑动脉硬化导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞影响到黑质多巴胺纹状体通路时可出现本综合症但该类患者多伴有假性球麻痹、腱反射亢进、病理症阳性常合并明显痴呆
目前普遍认为帕金森并非单一因素多种因素可能参于其中遗传因素可使患病易感性增加只有与环境因素及衰老的相互作用下通过氧化应激线粒体功能衰竭钙超载兴奋性氨基酸毒性作用细胞凋亡免疫异常等机制才导致黑质多巴胺能神经元大量变性丢失而发病
这位朋友您好一般情况下仪器对人体的伤害都是在人体接受范围之内的所以不必过于担心和忧虑根据上述给出的有用信息中考虑是帕金森这一疾病建议尽早的做一个全面的检查如果是帕金森那么一定要及时的接受治疗在生活中要注意以下几方面可以有效的缓解帕金森的蔓延
1.关节功能锻炼使四肢及躯干各关节旧能保持正常活动范围患者可对着镜子活动各个关节或在家属的帮助下锻炼关节功能
2.呼吸功能锻炼即反复进行深呼吸以锻炼肋间肌、膈肌和辅助呼吸肌等
3.步行锻炼即步行时抬头挺胸两眼向前看足尖尽量提高步距不必过大转方向时可分几步转
4.起床锻炼即先将身体转向床边一侧垂下两脚用臂支撑使上身撑起并转向床沿然后再用另一臂的肘部支撑至正位
5.坐下起立锻炼坐下时先将小腿贴住椅边然后弯腰将两手支撑于椅上慢慢坐下坐下后再将臀部向椅内移动起立时先将两手支撑椅上将臀部移向椅边在两手支撑下起立如患者锻炼有困难可由家属扶持完成
以上是对“老年人腿哆嗦怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！