病情分析： 你的情况属于是轻度的贫血，科学饮食是可以改善的，怀孕期间，孕妇对铁的需求量增加，以便产生更多的血提供给胎儿，孕妇轻度的贫血，对胎儿没有多大的影响。如果贫血严重，就有可能引起胎儿早产，缺氧，贫血，生长迟缓，以感染等危险。含铁的食物，1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多 还是不能纠正的 可以服用硫酸亚铁铵等药物，
问题分析：多糖铁复合物胶囊对糖尿病影响不大，平时注意多补铁来满足胎儿的营养需求。意见建议：孕妇贫血可以服用常用的铁剂铁之缘片，均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料，补铁生血快，安全无刺激副作用，能快速有效纠正孕妇贫血。饮食上需要摄入造血原料，补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。
问题分析：您好，怀孕之后由于血浆容量增加较多，有可能引起生理性稀释性贫血，一般在分娩后数周内即可恢复至正常，另外，缺铁、缺少叶酸也都可以导致贫血的发生。意见建议：您好，根据您的情况，如果贫血不是很严重的，那么一般可以考虑药物治疗，比如服用琥珀酸亚铁片，和血胶囊等补血的药物，平时多注意加强营养。如果贫血比较严重的，而且经过治疗还没有好转的，那么就要重视了，要考虑血液系统的级别的可能性了。
以上是对“怀孕30周了／检出贫血怎么办／有没有宝妈也有这样的／”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！