胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状. 器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷如各种心脏病心功能不全引起的胸闷；二是肺源性胸闷--多见于支气管哮喘胸腔积液肺气肿等.1 精神心理治疗：即调整心态放松精神消除顾虑既然是神经功能性症状就不必太担心经过精神调理增强体质或必要的休息及药物治疗会逐渐好转与治愈的. 2 体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程调整大脑功能另外运动能明显改变人的情绪坚持长期锻炼能增强体质心血管功能改善自主神经的调节功能增强使植物神经功能恢复.
您好!您所述症状实属胸闷!胸闷是一种主观感觉即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现也可能是人体发生疾病的最早症状之一建议：药物治疗可用安定2.5mg心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）.另外平时要调整心态放松精神消除顾虑培养乐观豁达的性格保持良好情绪多锻炼运动能明显改变人的情绪坚持长期锻炼能增强体质心血管功能改善.祝早日康复!
以上是对“最近老是感觉胸闷，喘不上气，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！