老年人吃核桃能预防老年痴呆吗？

老年人吃核桃能预防老年痴呆。

核桃含有丰富的磷脂，能营养脑部，还能辅助改善记忆力。饮食和生活环境等因素，会促使老年痴呆症的发作，但通过吃核桃能延缓脑衰老，对老年痴呆症也有预防的效果。