胃不舒服、拉肚子的患者可以喝粥，原因如下：
1. 粥类食物属于流食，便于消化，不会增加胃肠道额外的负担。
2. 粥类食物有很强的碳水化合物，并且淀粉质丰富，碳水化合物是人体所需的能量主要来源，能快速补充机体能量，缓解饥饿感。
3. 粥类食物包含大量的水分，可以有效补充体内水分，预防脱水。
4. 粥类食物能有效中和胃酸，避免胃酸对胃肠黏膜的刺激，降低胃部不适感。
希望以上信息对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。
