湿疹是一种常见的皮肤病,其发作原因可能与遗传、环境、免疫系统和皮肤屏障功能等因素有关。对于十余年反复发作的湿疹,应该采取以下措施:
1.保持皮肤清洁干燥,避免过度清洁和摩擦。
2.避免接触过敏原,如花粉、宠物、化妆品等。
3.保持适当的室内湿度,避免过度干燥或潮湿。
4.避免过度使用药物,如激素类药物,以免引起依赖性和副作用。
5.采取适当的饮食措施,如避免食用刺激性食物,增加维生素C和E的摄入等。
6.进行适当的运动和放松,以缓解压力和焦虑。
7.保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠等。
总之,湿疹的治疗需要综合考虑多种因素,采取综合治疗措施,才能有效地控制病情。