耳鸣患者应该避免食用寒凉的食物，因为这些食物会刺激耳部血管收缩，导致耳部血液循环不畅，从而加重耳鸣症状。同时，寒凉的食物也会导致身体内部的湿气增加，进一步影响耳部的健康。
因此，耳鸣患者应该选择温热的食物，如温热的汤、煮熟的蔬菜和水果等，这些食物可以帮助促进血液循环和身体的新陈代谢，有助于缓解耳鸣症状。此外，还应该避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酸甜等，这些食物都会刺激耳部血管，加重耳鸣症状。
