术后恢复期间，建议饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，以免刺激鼻腔，影响伤口愈合。同时，应多喝水，保持身体水分充足，有利于排除体内毒素，促进伤口愈合。
以下是一些适合鼻窦炎术后恢复期间食用的食物：
1. 温和的汤类：如鸡肉汤、蔬菜汤等，可以提供营养和水分，有助于恢复身体。
2. 蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。
3. 高蛋白食物：如鱼、鸡肉、豆类等，可以提供身体所需的营养，促进伤口愈合。
4. 温和的谷物：如米饭、面条等，易于消化，有助于身体恢复。
以上食物可以帮助身体恢复，因为它们提供了身体所需的营养和水分，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。此外，这些食物都比较温和，不会刺激鼻腔，有利于术后恢复。