拉肚子恢复期不建议食用奶黄包。原因如下：
1. 奶黄包属于高脂高糖食品，容易引起胃肠负担，加重肠道负担，不利于肠道恢复。
2. 奶黄包中含有大量的油脂和糖分，容易刺激肠道，加重肠道炎症，延长肠道恢复时间。
3. 奶黄包中含有的乳制品可能会引起过敏反应，加重肠道炎症，不利于肠道恢复。
4. 奶黄包中的添加剂和防腐剂可能会对肠道产生负面影响，不利于肠道恢复。
因此，在拉肚子恢复期间，应该避免食用高脂高糖食品，尽量选择清淡易消化的食品，如米粥、面条、蒸蛋等。同时，还应该多喝水，保持肠道通畅，促进肠道恢复。