1岁多的贫血患者应该多食用富含铁质的食物，如红肉、鸡肉、鱼类、豆类、蛋类、绿叶蔬菜等。此外，还应该多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
贫血的原因可能有很多，包括营养不良、缺铁、缺维生素B12等。在1岁多的婴幼儿中，最常见的原因是缺铁性贫血。这是因为婴幼儿的生长发育需要大量的铁，而母乳或配方奶中的铁含量有限，容易导致缺铁。此外，婴幼儿的消化系统还不够成熟，容易导致铁的吸收不足。因此，及时补充富含铁质的食物对于预防和治疗贫血非常重要。
