左肩锁关节半脱位可以分为三个级别：
1. 一级半脱位：肩锁韧带轻微拉伸，但仍能维持肩锁关节的稳定性。
2. 二级半脱位：肩锁韧带部分撕裂，导致肩锁关节的稳定性下降，但仍能自行复位。
3. 三级半脱位：肩锁韧带完全撕裂，导致肩锁关节完全脱位，需要手动复位。
原因可能包括以下几个方面：
1. 外伤：如肩部受到重击、摔倒等外力作用，导致肩锁关节受损。
2. 运动损伤：如过度使用肩部肌肉，如举重、游泳等运动，也可能导致肩锁关节半脱位。
3. 先天性因素：如肩锁韧带发育不良或肩锁关节结构异常等原因，也可能导致肩锁关节半脱位。
4. 长期不良姿势：如长期低头看手机、长时间使用电脑等不良姿势，也可能导致肩锁关节半脱位。