1. 及时清洁：当皮肤擦破后，应及时用清水或生理盐水清洗伤口，以避免细菌感染和炎症加重。
2. 使用抗菌药膏：涂抹抗菌药膏可以有效预防感染，促进伤口愈合。
3. 避免撕扯伤口：避免用手抓挠或撕扯伤口，以免伤口再次撕裂或感染。
4. 保持伤口湿润：保持伤口湿润可以促进伤口愈合，可以使用透气性好的敷料或保湿霜。
5. 避免暴晒：避免伤口暴晒于阳光下，以免伤口加重或留下疤痕。
原因：
皮肤擦破后，伤口会形成炎症反应，此时细胞会释放一些生长因子和细胞因子，这些物质会促进伤口愈合。如果及时清洁伤口、使用抗菌药膏、保持伤口湿润等措施，可以有效预防感染和炎症加重，促进伤口愈合，从而避免留下疤痕。同时，避免撕扯伤口、避免暴晒等措施也可以减少伤口的刺激和损伤，有助于伤口愈合。