腰椎间盘膨出是什么原因引起的?应该如何治疗?

人体脊柱分为颈、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五段。各段相邻处的椎骨有时具有另一段的特征,称为移行椎。移行椎在腰处表现为腰椎骶化,如果在骶椎处就表现为骶椎腰化。腰椎骶化和骶椎腰化是产生腰背痛的原因之一。……2)治疗方法这亦是一种腰骶椎先天性发育异常表现,一般不会引起症状。但是多数有腰椎骶化或骶椎腰化的人,都会伴随腰椎间盘突出或者其他腰椎方面疾病。如果是准确诊断为腰椎骶化或骶椎腰化引起的症状,首先应该考虑进行物理治疗和中医药方面的治疗方法来缓解症状。并且在生活中注意平时的用腰习惯,姿势以及体育锻炼。……4)预防措施1. 避免过劳,矫正不良体位。2. 有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以预防。3. 工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。4. 注意保温,禁止长时间弓腰坐、卧;加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。5. 面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。6. 也可作前俯后仰,左右侧屈,仰卧举腿等,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等来实施运动上的预防。爱心提示:如有不适,建议

指导意见:医学界一致认为腰椎间盘膨出是长期的不合理的姿势慢性损伤积累的结果所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势也是必然是治疗研究的方向无论是手术前的保守治疗还是手术后的康复锻炼核心都是改变不合理姿势倒走一直被认为是最有效的方式倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时还能锻炼自身肌肉使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗很多人就此摆脱了腰痛的困扰大夫们一般也常常向患者推荐由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子不胜枚举虽然倒走运动治疗腰椎间盘膨出非常有效但是这毕竟违背了人类向前行走的本能长期坚持非常困难也不太现实而且倒走存在着一定的安全风险曾导致多人重伤为安全起见大夫们开始持保守态度多数人只能继续忍受腰椎间盘突出等折磨很多医生建议腰椎间盘膨出患者在日常使用负跟鞋鞋底是前高后低的有三项国家发明专利和多篇学术论文的支持负跟鞋在欧美地区很常见在日本腰痛患者好评如潮负跟鞋也是利用鞋底的地基功能与高跟鞋相反强制人体重心后移减小骨盆前倾和腰椎曲度坚持使用可以逐步矫正姿势有利于康复与倒走锻炼的原理相同更加安全和便于坚持有兴趣的可以做一个模拟体验双脚赤足站立前脚掌踩一本

指导意见:治疗腰椎间盘突出用什么药呢?这是很多人患者常问到的问题当他们在问这些的时候我通常会问他们对腰椎间盘这四个字有多少了解只有对腰椎间盘有足够的认识在治疗上才能够事半功倍在成人之后逐渐缺乏血液循环修复能力差在上述因素作用的基础上某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环从而造成髓核突出腰椎间盘突出常见的临床表现:(1)腰背部疼痛:这种疼痛出现在腿痛之前亦可同时出现(2)下肢放射性疼痛(3)麻木及感觉异常(4)肌肉瘫痪:腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪(5)间歇性跛行:由于椎间盘突出物压迫神经根造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血;(6)脊柱姿势改变:腰椎间盘突出后约有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱侧凸多数凸向患侧少数凸向健侧主要视突出物与神经根的关系腰椎间盘突出症诱发因素可以有:①突然的负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因;②腰部外伤使已退变的髓核突出;③姿势不当诱发髓核突出;④腹压增高时也可发生髓核突出;⑤受寒与受湿寒冷或潮湿可引起小血管收缩肌肉痉挛使椎间盘
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