玛卡又名玛咖，新鲜玛卡是生长在南美洲秘鲁山区的一种植物，以前当地的印加人是用来裹腹的，后来知道了它可以增加体力，耐力和睡眠的功能以及抵抗疲劳的神奇力量，甚至还可以推后更年期，提高精子的活跃能力，并且对生殖器也有一定的保健功能，所以就提取植物精华做成玛卡片用来泡水喝，v紫玛卡的功效与作用是什么, 玛卡片泡水喝可以提高抗疲劳能力，增加身体自身的免疫力，喝法很简单，每次用20～30片玛卡干片泡水，但是玛卡片泡水后味道有点怪，有些人喝不惯，这时候，我们可以加些柠檬或是红枣之类的，把玛卡的味道盖住，能喝进嘴巴就行。紫玛卡的功效与作用是什么MACA，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，当地人发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。玛卡可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力，也就是因为玛卡的神奇效用，由于玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉；玛卡并且能促进新陈代谢、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消
随着青春期的来临，女性的月经也随之而至。经过一段不稳定的月经以后，绝大多数女性都会形成每月规律、正常的月经来潮。所谓规律、正常指的是月经周期在30天左右，经期5天左右，经色正红，经量适中，没有异常血块，没有严重的腹痛、腰酸等。 但是很多女性由于自身的身体素质、工作生活环境、饮食、性格以及其他诸多方面的原因导致了不同程度的月经不调。常见的情况有：痛经、经期提前或经期推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少等。如果这些情况没有影响到工作学习生活的话，很多年轻的女性朋友往往不太重视，不去治疗，日后就有可能发生不孕的情况。
经过我们调查发现，绝大多数患有不孕症的女性或多或少有以上症状。到底是不是月经不调导致的不孕呢？我们说不是月经不调导致的不孕，而是女性体内有某一个或者几个病因导致的月经不调和不孕症，换句话说，月经不调是不孕症的信号。举例来说，卵子生成障碍型不孕症患者常常伴有的月经情况是月经量少色淡、经期推后或继发性闭经。西医认为是卵巢功能障碍，中医学认为大多是由于胞宫虚寒，气血不足导致的；输卵管障碍型不孕症患者的月经常常表现为经行血块比较多，经色黑暗，血行不畅
一、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌是否是内分泌失调，取决于医疗检查的证据———激素分泌水平是否异常。年轻女性出现上述情况，首先要到医院进行内分泌检测，以月经的第三天为宜。如果激素异常可在医生指导下采取激素替代治疗。但值得一提的是，服用雌激素之前，一定要认真检查体内实际激素水平，并且在医生的指导下，正确使用。，内分泌失调怎么调理，如何调理内分泌否则不仅不能取得理想的效果，甚至还会有不良后果的。现有的研究表明，错误地补充雌激素，可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。
中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
二、避免过度劳累与激动，保持精神愉快，采用有效方法进行心理调适以免不良情绪影响到内分泌系统。
有些女性有内分泌失调的症状，但去医院检查却发现激素水平正常，这种情况很可能是因为“网络”——大脑皮层与女性生殖系统之间的环路出了问题，如果没有查出病来，可能只是心理压力引起的不
以上是对“玛卡是什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！