黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
建议从下面几点来祛除黑眼圈：
1、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
2、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
3、切记不要熬夜和用眼过度。
对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。
睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
入睡困难
辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
白天发困
昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
睡眠浅容易做梦
即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒；还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
睡眠质量差
许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
阴虚体质适合的药有大补阴丸，六味地黄丸，左归丸。下面给你介绍几种适合阴虚体质的人服用的中药。
1：枸杞子：枸杞子是古今养生的上佳的选择，具有延年益寿，滋补肝肾，益精明目的养生保健功效，经常
用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，目昏不明等症状，但是值得注意的是因为枸杞子具有滋
阴润燥的功效，所以脾虚泄泻者不宜食用。
2：黄精：黄精性平，味甘，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的养生保健功效，也具有抗疲劳，抗衰老的
功效，能够增强我们身体的免疫能力，促进我们身体的新陈代谢，并且具有降血糖，强心的作用，可以治
疗阴虚肺燥，干咳啖少，消渴多饮，肾虚精亏，腰膝酸软等症状。
以上是对“肾阴虚吃了中药调理不怎么有用，吃了快两个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！