问题分析：你在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪
意见建议：中医治疗的话，都要辩证的，比如清热解毒，前提是上火；调理肠胃，去湿，是因为脾失健运，单说内分泌失调，没有办法说具体应该吃什么药的，如果 想认真治疗，还是找一个中医大夫望闻问切一下好
病情分析： 根据你所说的症状可以说你的体质比较虚弱，体内的湿气很重，首先你可以上医院去做一下检查，此病是完全可以用中药治了，不必有太多的担心，平时多注意保暖，少下冷水，少吹风和空调，少吃辛辣生冷食物，少做体力活，多注意休息，保持好心
意见建议：以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好，受了风，受了凉，吹了空调，洗了澡，外出走了路，出了汗等等，都可以导致你现在的症状的出现，也正是这些侵入你体内的风湿寒气打乱了你自身的免疫，降低了体质和气血，导致了你体内湿气很重，经常出汗，
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
以上是对“成人夜里睡觉胸口出汗怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！