问题分析：您好：根据您的描述：右胸痛与深呼吸运动及右手活动时相关考虑为胸壁疾病引起以软组织损伤可能性大结合您近期做俯卧撑运动肌肉轻度拉伤的可能性较大
意见建议：建议您注意休息避免引起胸部疼痛的运动以防二次损伤有利于伤处组织修复一般需要1-2周左右如果届时不好建议您到当地医院就诊由医生面诊检查为妥祝您早日康复
病情分析： 你好，很多疾病可能引起胸口痛，最常见的有心脏问题、肺部问题、胸壁问题、呼吸系统问题、纵隔疾病等，还有少部分是因为腹部或其他器官病变引起的。其中，急性心肌梗死、主动脉夹层动脉瘤、气胸、肺栓塞、心包炎等高危疾病，都有可能在短时间内危及生命，建议及时去正规医院就诊，可先做一下胸片和心电图检查。
指导意见：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于饮食不当受寒造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你平时注意忌食生冷油腻等食物，适当的可以喝点开胸顺气丸进行治疗，平时注意不要熬夜，希望你可以对我的回复进行评价。
以上是对“右胸口偏中疼痛深呼吸，右手后拉，按压痛，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！