腿小腿经常酸

问：我现在走一小段路后，小腿经常发酸，很累，现在都不敢去爬山了，小腿会酸的让你受不了，以前爬多远的山都不会有这种感觉，是不是哪里出问题了，我问周边的朋友会不会这样，她们都没有，好担心自己是不是生病了。想得到怎样的帮助:小腿走一点路经常发酸是怎么了？

相华主治医师：你好，小腿发酸的症状：是静脉曲张的表现，小腿静脉曲张是一种慢性病、多发病，多见于长期站立工作，重体力劳动者以及孕妇和体形高大粗壮的人，主要表现为下肢静脉扩张、伸长、迂曲蚯蚓，开始的时候可能没有什么特殊的感觉，只是腿有点发胀、发酸，对工作、生活影响不是很大，

郑庆祥副主任医师：指导意见：腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。 意见建议：建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。

爱心医生：你好，小腿经常发酸排除风湿性疾病的可能,建议看下医生,做下检查.考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.也不排除缺钙或者低钾的可能

问：了治疗情况:想要得到的帮助:我想知道原因

胥国宏副主任医师：病情分析:病史过于简单,需提供职业等具体事项意见建议:针对自己的工作性质,好好休息,建议去医院检查.

李明娟主任护师：病情分析:你好!小腿酸原因一,小腿酸胀可能和腰椎有一定的关系,应该先做个腰椎CT看看,腰椎间盘突出,是由于突出的椎间盘压迫硬膜囊导致的症状,最好的治疗方案是用中药汤剂结合牵引按摩治疗,效果很好的,平时注意不要长时间做着,睡硬板床,注意休息.二,问题不大,小腿酸涨不一定就是什么疾病,这种现象或许就是亚健康状态的表现,也没有必要去吃什么钙片,中医上来讲如果平时小腿酸胀,伴腰背部的不适,四肢不温有可能是肾气亏虚,可以找专门的中医大夫用点补药.三,小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致. 古人常说：“人老,腿先老；腿不老,人就不老.”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要. 意见建议:建议多注意体育锻炼,加强营养,如果长时间的站立,要多走走,这样腿部的血流就会因挤压作用向心脏回流重新,腿部的代谢物就会随血流带走,酸沉的感觉就会消失.欢迎你再次提问,我会关注你的健康!

爱心医生：病情分析:你好,怀疑是有点缺钙吧意见建议:建议去医院做个详细检查,如果是缺钙就要在饮食及运动方面多注意了.生活护理:祝早日康复!

问：全部症状:两个小腿肌肉酸胀发病时间及原因:说不定什么时候，一段时间有一段时间无。治疗情况:酸胀时通过捶打按摩好转。想要得到的帮助:想知道小腿为什么酸胀。

孟令栋主治医师：病情分析:你好！在久站后因为血液在下肢瘀滞可以使感觉肢体酸胀意见建议:长期站立，年龄的增长大部分人会有下肢静脉曲张的情况。情况较轻可以不用处理如果下肢静脉曲张比较重可以用弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。有下肢静脉曲张的人应避免：1.避免长期站或坐。应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。 　　2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 适量的运动可以促进下肢静脉血回流3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。 4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。 　　5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。 　　6.不可使用40°C 以上的高温水长时间泡脚。 　　7.保持脚及腿部清洁，并避免受外伤造成皮肤破溃。 　　8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。 　　9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。 　　10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。 　　11.坚持穿循序减压弹力袜，因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。 　　12.保持弹力袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时应立即更换。希望对你有帮助！

董斌主治医师：你好，根据你的描述，目前存在小腿酸胀的情况，建议平时注意休息，避免劳累，可以局部热敷，适当给予补钙，必要时到医院行腰椎间盘ct检查，排除腰椎间盘突出。

高翔主治医师：乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗，这叫做超量恢复原理，这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水浴或者温水浴，人的疲乏感明显减轻。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:小腿经常觉得酸，是怎么回事呢？ 化验、检查结果:

纪泉主任医师：病情分析:您好，根据你的描述来看，这种情况要注意疲劳、熬夜等疾病造成的可能，也要注意是否与贫血、体质虚弱、慢性消耗性疾病、发热等原因造成的可能，这种情况也要注意患者是否存在其他异常表现的可能，如食欲缺乏等。指导意见:这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息、保证睡眠质量，多吃新鲜水果蔬菜，及时检测患者的体温变化，必要时到正规医院的内科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，如果排除器质性疾病的话，可以考虑配合中药调理，祝早日康复。

问：病情描述:小腿膝盖往下感觉酸。。。。。。

王乐珍主管护师：腿酸建议到医院化验一下看看是否存在缺钙,不恰当运动后也会出现腿酸的症状，腰椎，血流不畅也会导致的，最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康

问：我今年30岁,22岁结婚.婚后流产4次,现有一女儿7岁,月子里面还经常骑车,坐摩托车等上班.现在是经常感觉到腿酸得厉害.这种情况持续了好几年了,阴天的情况更糟.最近还有一些妇科炎症（轻度的宫颈糜烂）.请问我的腿酸病怎么治疗?

邹丽丽护师：你好,这位朋友:根据你所说的症状,是典型的产后风湿,你回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好,吹过风,下过水,洗过澡,出过汗,穿过拖鞋,外出走了路,吹过空调,等都可能导致你现在症状的出现,你也可以仔细对照一下以下的这些症状:一,头痛,晕,怕冷.2,眼睛不舒服,怕风,流泪（在做月子期间如果哭过,吹过风,看多了书和电视以及没有休息好都可能出现此症状）.三,手足关节,肩膀,脚底板,腰,会出现酸疼,麻木,怕冷,有累的感觉.4,心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉.5,脾气比以前更烦躁,容易发火,时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的,不能自控.六,经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现长期低烧.七,月经有带团,带黑,带白现象,时间长或短,量多或少甚至出现闭经现象.8,小腹微疼,胀气.9,胃口不好.不思饮食,有胞胀,怕冷现象.十,脸色偏黄,有些稍严重的患者还会出现记忆力和性欲明显下降,成天没精神.有的还会让人误解为好吃懒做,其中的痛苦只有自己知道.此病在春冬2季要比夏秋2季更为难受和痛苦.因为此病喜暖,怕冷.春冬2季也是此病的高发期.这种病分急性和慢性2种,急性的发病快,治疗起来也快.慢性的可以在人体内隐藏几年,十几年,甚至几十年,随着体质的减弱,病情随之发作,如果想进一步确诊的话,可以上医院去做一下风湿和类风湿抗O以及各种检查,医生会说你没问题,各项指数都正常.春冬2季是此病的高发期,要比夏秋2季更为难受,此病是完全可以用中医药治疗好的,而且完全断根,不要有太多的担心,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃生冷食物,少做体力活,多注意休息,如果还有什么想咨询的话,可以和我联系,我会告诉你一些注意事项和治疗方法,并祝早日康复!!!

白茹主治医师：应多运动,服用和合2仙丸治疗.

问：病情描述:我腿经常感觉很酸，不是劳累所致，晚上睡觉腿更是感觉很酸，怎么放也不舒服，白天如果稍微多走点路，更是感觉乏力和酸痛。:需要医生帮助提供远程诊断:我腿经常感觉很酸，不是劳累所致，晚上睡觉腿更是感觉很酸，怎么放也不舒服，白天如果稍微多走点路，更是感觉乏力和酸痛。

王岩威主任医师：根据腿部组织经常出现发酸的临床病变，表现情况，应该是体内湿气过重，风湿性关节炎的临床病变表现，所以最好到医院通过全面体格检查综合评估以后再针对病因进行调整和治疗。