问：请问腹部刮痧减肥穴位哪个好.
李进主治医师：你好，减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，运动的时候可以进行跑步，游泳，骑车等，运动后不能大量进食，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。
李云主治医师：这种刮痧的方法不能够减肥，如果您觉得肚子上的脂肪比较多，那么可以做脂肪抽吸，但是只是通过刮痧减肥，效果其实是非常不好的。
王芳副主任医师：你好，根据您的描述，单纯刮痧是不会减肥的，它只是活血化淤，建议您平时少吃油腻食物，控制三餐摄入量，少吃多动，消耗量大于摄入量就能减肥
查看原文>>问：病情描述:同事的腹部非常肥,原因是喝酒吃肉,有一段时间我也和他在一起,现在肚子也有些肥了,我老婆让我去找中医诊所刮痧减肥,如果不减肥不让我进家门,我想在家里自己刮痧减肥想得到怎样的帮助:请问腹部刮痧减肥穴位哪些好.
武明明副主任医师：你好，根据您所描述的这种情况来看，如果想进行减肥，这种情况下，首先要进行控制饮食，并且增加体育运动锻炼，才可以达到减肥的效果。
查看原文>>问：病情描述:我属于那种别的地方很瘦，腰部却很胖 的那种女孩子，这两年由于工作的关系，我经常是坐着的，也不经常起来运动，现在腰上更是积累了一大堆的肥肉，小肚子都要鼓出来老高了。听说对腹部进行刮痧可以减掉小肚腩。想得到怎样的帮助:请问想要进行腹部刮痧减肥，步骤是什么？
白春红主任护师：您好，根据您的叙述，您最主要的应该是加强运动，进行局部与身体相结合的运动，不是单纯的局部治疗就可以减肥的，希望对您有帮助
赵然然副主任护师：你好，根据你的描述，这种情况建议您加强身体锻炼，多做运动，可以经常进行仰卧起坐的锻炼。饮食上要多吃含有纤维素丰富的食物。
查看原文>>问：病情描述:爱美人士都不希望自己有一个突出的小肚子，让自己看起来显得肥胖，但是现代人们腹部运动的比较少，很容易出现小肚子，影响了人们的形象，因此都希望通过腹部减肥的方法改善，那么腹部减肥最快的方法是什么?想得到怎样的帮助:专家给我们介绍一下腹部减肥刮痧方法。
查看原文>>问：用鱼形刮痧板刮带脉可以减肚子上的肉吗？用鱼形刮痧板刮带脉可以减肚子上的肉吗？
赵志凌主治医师：病情分析：鱼形刮痧板刮带脉减肚子上的肉，这是一种民间常用的方法。指导意见：应该说还是有一定的作用。不过建议还是在医生的指导下进行还是效果好一点。 提问人的追问 2014-05-23 11:15:09通常怎么减肚子上的肉？ 提问人的追问 2014-05-23 11:16:08吃活性炭可以吗？ 回复人的回复 2014-05-24 06:44:48其实如果要减肚子上的肉最好的方法是多作运动，才是最好的方法。 提问人的追问 2014-05-24 22:48:11我不喜欢运动。。。 回复人的回复 2014-05-25 07:18:26如果不喜欢运动要减小肚子是不可能的。而且肚子上的肉其实就是不运动引起的。
查看原文>>问：病情描述:我现在22岁，我听美容院的朋友说，刮痧可以减肥，只是自己一直都没有试过，我因为腹部比较胖，曲线不是很好，所以想腹部减肥，请问该怎么做啊？想得到怎样的帮助:请问腹部刮痧如何减肥？
张军副主任医师：您好，根据您的描述的情况分析，合理的减肥需要在饮食运动方面多调理，建议三餐饮食规律，少吃，少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，每天坚持锻炼身体。
孙风香副主任护师：你好，根據你的描述，可能由于久坐，活动少，脂肪容易堆积在腰腹部及大腿的内侧。建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每天30个仰卧起坐，或者练习瑜伽，提臀，要有持久的毅力，才能塑身。
查看原文>>问：病情描述:爱美是每个女人的天性，我也不例外，由于以前不懂的怎样保养身材导致身材很不好看，有点胖，平常我对减肥这方面也没怎么，现在想了解下这方面的知识。想得到怎样的帮助:网上有没有腹部减肥刮痧的视屏呢？真的还是假的？
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