问：病情描述:我之前没参加过工作，参加过实习，由于老板非常严厉，导致我实习几天压力很大，就走了。现在正式工作了一年，刚开始还好，虽然刚开始每天怯生生的，但是，新人嘛，也正常。这半年跟人员也熟了一些，平时开开玩笑什么的也都挺好。最近因为一点东西，被老板骂了两次，由于工作的事情又跟同事扯了几句嘴。感觉同事们不打配合，老板也不那么和蔼了。我这个人，就是怕挨批评，一挨批评，就压力山大，很多事情都搞不好了。所以最近手头的事情硬是熬煎着搞完的。但是感觉心理上烙下阴影了，感觉做这个工作压力好大，一个不小心，责任就上身了。而且我们做的是工程设计的工作，感觉如果以后在压力下工作，肯定一急之下，就不会动脑筋了，毕竟做设计这块儿是不能闭着眼睛做的，是要时刻动脑筋的。不知道是自己惧怕这个公司，还是惧怕这个行业，还是惧怕工作，感觉自己生病了。跟自己过不去，想辞职，觉得如果换家公司，可能还会是这种情况。如果换个行业，会觉得自己好没出息，明明是有这个智商来做这项工作，偏偏因为怕而放弃。陷入了空前的矛盾之中，好难受。每天想着一定要坚强，有的时候，看点励志的东西，感觉自己有能量了，准备好了，不怕困难了。但是一旦到公司，稍微遇到点麻烦事，就又退回原点了。一心想退缩。恨自己，怎么不能坚强点。这种煎熬好难受！曾经治疗情况和效果:曾经在读高中的时候，有过这种情况，那时候家里发生的事情比较多。心里本身就难受，到学校，有的时候，同学打击一下，就承受不住了，很想逃避，回家后，想通了以后，再去学校，如果再发生类似的事情，又难受到极点。我本身有点要强，看书上电视上，很多人的事情很励志，很是羡慕，看看这些，心里会好过些，但是当困难来的时候，又撑不住了。高中时因学习紧张，所以即使难受，也要坚持每天去上课，对自己是一种折磨。高中毕业后，由于压力小了，家里的事情也基本解决了，感觉自己又恢复了生机。以为这辈子都不会再陷入这种痛苦之中，可是现在又是这种情况，好难受啊。想得到怎样的帮助:请分析解答我这种情况，是该换个工作呢，还是硬坚持下去呢，谢谢
钱成光主任医师：建议在治疗上中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！
查看原文>>问：11年开始，没现在这么严重，没接受过任何心理治疗，工作压力大，害怕犯错。感觉自己出了这个工作环境就会好起来，但是我又不能走，也不敢走，也有家庭环境原因，因为父母从小离异，有个后妈和一个同父异母的弟弟，感觉他们才是一家人。心里极度不平衡。心事无人诉说，所以我想过死。
爱心医生：病情分析：你好，看你的描述是由于没有得到别人认可而致的。指导意见：你好，最好的方式还是慢慢回忆自己有成就的事情得到自信，同时加强自己修养以得到被人认同吧。
查看原文>>问：主要症状:睡不着觉,心里难受发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
陈健华副主任医师：首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
查看原文>>问：病情描述:不能原谅自己，心里难受，感觉所有人都看不起我，害怕从此在同事中抬不起头来，晚上也总想这件事，白天也想。想得到怎样的帮助:我该怎么办
肖攀攀主任医师：病情分析:您好。事情既然已经发生，不管结果如何都已成定局，坦然的去面对一切。指导意见:放松心态。或许你很在意的已经发生的事情在同事那里根本都没有放在心上。而且知道自己犯了错误，在以后的工作中就需要更加仔细，更加注意。以更加出色的工作来展示自己的能力。
查看原文>>问：每天工作压力大，心里紧张，上班没精神，头脑想不起事。
田士霞副主任医师：你好，工作压力太大，如果睡眠不好的话，可能影响正常的思维。你首先要放松心情，尽量的缓解压力。尽量的锻炼身体，增强体质。身体状态好了，才能好好的工作。
陈玉副主任医师：这位朋友，你所说的情况，有可能是对你的工作不感兴趣，晚上睡得太晚，就是睡眠质量太差，没有休息好，还有可能就是抑郁症之类的，每天都很难受，身体也不舒服。希望你自己去调解一下，干一行就爱一行。
爱心医生：这个是压力过大引起的，这个吃点归脾丸，多休息。
查看原文>>问：心里总是担心工作做不好，害怕别人说自己不行，脑子里总是想把工作做好，以至于中午休息的时候全部都在想这些事，根本就睡不着，有时候想的头疼，有半个月了，晚上入睡挺容易，但是只能睡两个多小时，醒了就睡不着了，搞得现在身体很紧张，反应也下降了，该怎么办
钱成光主任医师：您好，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。 提问人的追问 2013-06-03 14:15:39有什么治疗方法吗，现在挺焦虑的 回复人的回复 2013-06-03 15:39:45建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
查看原文>>问：患者性别:杉杉岁问题描述:工作压力大在劳累时不能休息经常口腔溃疡过夫妻生活不好
保密医师：你好,需要减轻工作压力,补充维生素.
爱心医生：您好!心火太盛.舒缓压力即可
爱心医生：你好,平时注意生活规律,不要过于吃辣食物.多喝点水.祝你身体健康!
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