问：性别:女年龄:28百医生你好,我清晨6点多向您请教我的病症,不是因为我起得早,而是失眠一夜没有睡.3年前因为感情困扰,得了失眠症.今年怀孕生子,失眠有所改善,但还是因为一点点事,而难以入睡,好容易入睡有一点响声又醒来.以前我的性格直爽,敢做敢当,近年来,我的性格整个都变了,做事犹犹豫豫,思前想后,工作办事都是,想说话的没说出口,事后又后悔,感觉自己好多事情委屈,又没有申辩.一点小事就能想整夜,之后不断的自我否定,很是愁恼,焦虑,我该怎么办呢,感觉自己过得不快乐,活得很累.恳求百医生,能够为我解除愁脑.在此本人不胜感激
周庆医师：从症状来看应该考虑为神经功能失调,其实每个人的一生都不是一帆风顺的,谁又没有点坎坷呢,挫折困难总会被解决的,建议保持情绪平稳,心情舒畅,可以多参加体育运动,药物方面可以口服谷维素片,没有太大的问题,祝顺利!健康!
牟渝梅国家二级心理咨询师：你好,现在在你这个年龄出现你现在这种症状的不少,任何失眠是与环境压力等有关,性格的改变来缘于现实和你的成长,你不是小孩子做事不管后果,现在考虑很多问题是成长的一种表现.要想改变你现在的情况除非环境给你一个安全感.如果找不到安全感只能自已调适自已,如果实在不行可以找中医和心理两方面的用药来帮你缓解.
韩叙冬医师：你好理解你的不快希望你能正确对待请练愈加改善睡眠请相信明天会更好
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