问：三年前就开始失眠了，每天晚上总是很难入睡啊，脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事，而且到了今年初就开始觉科头痛了，刚开妈听时候是偶尔性的，但是这两个月头痛是很经常了。想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢？
黄彪主治医师：你好啊，长期失眠休息不好会引起头痛的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠，睡眠好了头痛就会消失的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
刘霞国家二级心理咨询师：居然先去医院做一个检查，看医生怎么说，然后排除了气质性的问题，在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情，我们是不是可以去解决它。
爱心医生：病情分析：长期失眠会对身体产生影响，要多注意休息。指导意见：你好，一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。
查看原文>>问：最近工作压力好大，每天都很累，我已经失眠快一个月了，早上大概7点左右起床，起床之后我就会觉得头很痛，脾气变得暴躁，而且食欲不好，睡觉的时候也会头痛，起来后也痛。想得到怎样的帮助:失眠引起头痛是怎么回事？怎么治疗？
刘昳主任医师：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
查看原文>>问：我最近比较忙，都是通宵加班的，晚上也总是睡不着，总是喜欢想别的东西，导致我几个星期没有睡觉，一直失眠，最近头也开始痛，吃了止痛药没有用，我在想是不是失眠导致头痛的。想得到怎样的帮助:失眠会导致头痛吗？
爱心医生：你好，失眠会让人头痛，越是头痛越是难以入睡，从而恶性循环。头痛是临床上十分常见的失眠症状，它可以反复发作，长期存在。严重时对人们的学习、工作和休息均产生极大的影响，特别是当某些患者在医生的指导下，经药物治疗完全缓解后，因一些不适当的因素，会致使头痛再次或反复发作。常见的诊因有、饮酒、气候变化、精神紧张、饮食不合理或睡眠障碍。
查看原文>>问：病情描述:失眠，第二天引起头痛，恶心，吃甚么食物，脑供血不住曾经治疗情况和效果:做过脑彩超，一年后反复想得到怎样的帮助:应该吃些甚么，注意什麽
满虹副主任护师：病情分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。指导意见：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
爱心医生：病情分析：您好，建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，指导意见：建议平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
杨东勇医师：病情分析：请问你之前那有过这样的情况吗？指导意见：你平时的血压怎么样呢？你现在又没有呕吐的呢？
查看原文>>问：全部症状:失眠,多梦,头痛,头痛时有恶心现象.发病时间及原因:生完BB后,就有头痛现象.现过了很多年,头痛现象逐步频繁,现50岁,经常性失眠,一失眠就会头痛.头痛时就好像有把刀在头里搞一样.治疗情况:无想要得到的帮助:想知道失眠吃什么好.为什么会失眠,头痛,多梦.是不是到了更年期???
王坤医师：病情分析:像你这种情况是因为晚上睡眠不好引起的白天没精神.治疗按失眠治疗就可以了.意见建议:针对你这种情况我给你推荐一种诱导睡眠的药物,左匹克隆片,7.5mg,睡前吃一次就可以了,你可以放心,这是一种新的诱导睡眠药,不是平常说的镇静安眠药,可以先吃吃看看,临床上用了之后,患者反映效果很好,且没有依赖性,吃两周后就可以改变你的生物钟,也就不会再失眠了.生活护理:失眠患者主要是要养成一个好的睡眠习惯,晚上不要睡的太早,躺下只好不要胡思乱想,晚上不要吃太多的东西.睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠.
爱心医生：病情分析:头痛时失眠引起的,所以首先就要解决失眠的问题.首先要注意保持生物钟的定时和正常,另外心情要放松,不要烦躁,保持安静的坏境,也可以配合一些食疗.意见建议:不要再心里对失眠产生恐惧,这样的话就跟不好控制失眠.鉴于您长时间存在这个问题,建议在自我调理的基础上,去医院向医生咨询一下为好.
爱心医生：病情分析:你好,要考虑是血管神经性头痛可能意见建议:建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效.注意定期检查血常规.必要时看看精神科医生抗抑郁治疗!
查看原文>>问：病情描述:我失眠有三个月的时间了，天天晚上睡觉都是一个大难题，经常10点钟躺在床上，到了夜里一两点还没有睡着，由于经常失眠，我已经变得神经衰弱，还有偏头痛，难受死了想得到怎样的帮助：失眠造成的神经衰弱，偏头痛怎么办？
周国辉副主任医师：根据您描述的情况建议口服尼莫地平、安神补脑液，谷维素，维生素b1进行对症治疗，平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
王冲副主任医师：这种情况如果是失眠的话，就跟你可以用安神补脑的药物进行治疗，这个症状应该就能慢慢缓解，这个不用担心，平时多喝热水，多运动。这个没问题。
许瑞卿副主任医师：这个考虑有神经衰弱的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无其他不适的症状
查看原文>>问：发病3.4天了，太阳穴老是突突的疼，走路快也疼，
潘妩姗主治医师：病情分析：你好，这种情况多属于神经血管性的头疼症状，建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁.复方羊角片.西比灵等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分，指导意见：避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。
爱心医生：病情分析：如果发生什么事情造成心情比较紧张，晚上思虑太多。事情解决了失眠就好了，不必太介意。如果生理上的原因比较多建议看医生指导意见：可睡前用热水泡泡脚，晚上适当活动一下，选择你自己喜欢的放松方式，看看书或者适量聊些轻松地话题，都能够安然入睡的。
爱心医生：病情分析：两侧太阳穴痛一般为受风导致，也可由情绪激动或失眠或高血压导致或大量饮酒或高血压导致，你应该就是失眠指导意见：此头痛多由紧张等不良情绪引起的，需要解决好精神因素，注意休息，避免过度的疲劳，必要时可以对症用一些药物如正天丸，川芎嗪，卡马西平，以及作一些放松治疗、物理治疗等处理。
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