问：我是喜欢睡高的枕头,经常上网就是3-5小时
崔立静医师：你好,枕头要合适,最好不要过高,上网的时候最好是每个小时适当的活动一下,以免造成颈椎病,脊椎病的疾病的.或造成肌肉劳损的情况的.不知道你现在的具体的情况是怎样的,这些情况是颈椎病常见的诱发因素,颈椎病是需要及时有效的治疗的,一般是需要用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.另外可以配合中医中药的治疗方法进行治疗的,如颈复康颗粒的药物的应用等.或配合外用药物进行治疗的.
周艳医师：你好,这些习惯容易引起颈椎病的要多注意预防平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
查看原文>>问：我喜欢玩电脑，经常和朋友去网吧上网玩游戏，但是我是用正确的时间上网的，上课的时候也比较注意眼睛的保养，但是最近既然感觉视力越来越不好了，看远一点的东西都会模糊。想得到怎样的帮助:请问视力突然下降是什么原因呢？
石香玉主任医师：你好，根据你的描述，视力下降还是因为用眼过度引起的，最好还是到医院检查一下，看看是否近视加重了。平时要注意休息眼睛，做眼保健操，看见一小时左右往远处嘹望，少看手机电脑，多做户外运动。
张健副主任医师：你好，根据你描述的症状和你的年龄来看，考虑眼睛近视的可能性比较大，建议有时间的话可以到医院做验光检查，明确有没有近视及近视的度数，如果有必要的时候可以考虑佩戴眼镜。
查看原文>>问：病情描述:每天打10多个小时，孩子老爱上网打英雄联盟的游戏怎么办曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样帮助他走出游戏
刘亮主治医师：病情分析：你好，这是由于孩子比较喜欢游戏导致的。指导意见：可能是有网瘾，这个主要还是靠大人来控制，家里的电脑和经济方面控制就可以约束孩子了。
爱心医生：病情分析：上网上瘾的话，也算是一种心理疾病的。指导意见：建议你可以让你的孩子到心理咨询师那里去做做咨询看看。
齐芳医师：病情分析：比较严重的游戏上瘾的问题指导意见：让他感觉到游戏的漏洞没有意义适度游戏找一些别的事情分散一下注意力睡眠以及情绪体质怎么样
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