头疼伴有失眠

问：病情描述:一到了晚上就睡不着，失眠，而且白天头还不清醒，有头疼，是怎么回事啊？:需要医生帮助提供远程诊断:一到了晚上就睡不着，失眠，而且白天头还不清醒，有头疼，是怎么回事啊？

张传华副主任护师：病情分析：您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

薛林阳医师：病情分析：失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。指导意见：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

刘海青医师：病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。 指导意见： 您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，

问：三年前就开始失眠了，每天晚上总是很难入睡啊，脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事，而且到了今年初就开始觉科头痛了，刚开妈听时候是偶尔性的，但是这两个月头痛是很经常了。想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢？

黄彪主治医师：你好啊，长期失眠休息不好会引起头痛的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠，睡眠好了头痛就会消失的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

刘霞国家二级心理咨询师：居然先去医院做一个检查，看医生怎么说，然后排除了气质性的问题，在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情，我们是不是可以去解决它。

爱心医生：病情分析：长期失眠会对身体产生影响，要多注意休息。指导意见：你好，一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。

问：最近工作压力好大，每天都很累，我已经失眠快一个月了，早上大概7点左右起床，起床之后我就会觉得头很痛，脾气变得暴躁，而且食欲不好，睡觉的时候也会头痛，起来后也痛。想得到怎样的帮助:失眠引起头痛是怎么回事？怎么治疗？

刘昳主任医师：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

问：病情描述:我今年30岁了~身体是最好的时候~但是我这些日子老是失眠休息不好~而且还有头痛的感觉~真是难受啊~有谁知道这症状吃什么药好啊？或者是别的偏方什么的~想得到怎样的帮助:求失眠头痛吃什么药好？或者是什么偏方？有知道的告诉下谢谢

李学清主任医师：治疗失眠的药物包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物。临床上常用的药物有艾司唑仑，氟西泮、夸西泮、替马西泮、雷美尔通、特斯美尔通、阿戈美拉汀、三环类抗抑郁药物、选择性5-色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制、小剂量米氮平、小剂量曲唑酮等。

王博敏主治医师：您好！您是失眠，头痛，考虑您这样的情况可能是由于神经性头痛引起，建议您可以口服一些安神补脑液，静心口服液的。平时一定要多注意休息。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:经常头痛，深呼吸好像会好一点，好像脑部缺氧似的，还有经常做梦曾经治疗情况和效果:化验、检查结果（请在下方创建病历）:检查没检查出来时什么病谁知道这是什么症状

爱心医生：头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，可以用些泰必利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。

爱心医生：你好考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

问：我妈妈的头疼病已经二十几年了,也已经投无数次医,可就是不见效,非但头疼没有好转,又在五年前患上了失眠症,投医几次都说是颈椎病,按其治疗,不见好转,我妈妈这两种病都查不到病根,一家人为此伤透了脑子,恳请给支个招!!!失眠之前是头疼为主，现在是失眠为主，头疼的相对轻了，可能是失眠难受的原因吧。恳请给个详细的答复，或者就医指导。现在 我妈妈吃着这样的几样药，舒必利，盐酸多塞平，盐酸苯海素片，还有硝西泮，这些药是不是吃了，依赖性高啊 ？

董春山主治医师：常规先做个脑CT检查，排除颅内肿瘤。

问：病情描述:我哥37岁，晚上老是做梦，白天头疼，精神差。曾经治疗情况和效果:治疗后病情有所好转，但又复发了，老是吃那样的药，害怕对大脑有损伤想得到怎样的帮助:现在该接受怎样的治疗

孙瑞英主治医师：病情分析:根据你描述的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的。晚上休息不好，白天自然会头痛，没精神。意见建议:可以用些调节神经，安神的药物。尽量白天别睡，造成身体疲劳这样也许晚上会睡得好些。医生询问:病人一直吃的什么药？病人是不是有什么心里负担？头脑总想着某些事？

常晓娜护师：病情分析:你好！考虑是神经衰弱，建议服用健脑补肾丸和谷维素。意见建议:注意保持稳定、乐观的情绪。合理安排饮食，要适当控制进食量，少食过甜和含脂肪高的食品，以防肥胖。同时，应多食高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、花生，多吃含钙较高的食物，如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类，以增加人体含钙量，多吃含纤维素高的水果和蔬菜，如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜，以促进肠蠕动，防止便秘。合理安排作息时间如果休息不好，生活不规律，可以加重病情。

冯芜若医师：病情分析:失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。 通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。 为了区分失眠的不同时间阶段，将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。 入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻来覆去、急躁不安、心慌不适，等到入睡时，已是深夜了。睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡2-3小时，以后则反复不能入睡，离清晨还有2小时或更早时就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。由于夜半醒来，要等到天亮才能起来，如果此时家里人都还在酣睡，失眠者的心情会更加烦躁易怒。意见建议:：①首先要为病人创造一个舒适、安静的睡眠环境。房间布局合理、清洁，光线柔和，温、湿度适宜，床铺舒适。②养成良好的生活习惯和正常的睡眠习惯。制定适宜的作息时间，如中午安排2小时午休，晚上9～10时上床休息，早上6时左右按时起床，白天避免休息时间过长，以免影响夜间睡眠。③睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等)，尽量少抽烟，避免易引起兴奋的活动，避免过多的会客，晚餐不宜过饱。④睡前做好个人卫生和环境卫生。⑤如有严重失眠，可给予适量抗焦虑或镇静催眠药，以加深睡眠。