吃西红柿好吗

问：了，我刚听说孕妇要少吃西红柿，西红柿对胎儿不好，可是我在这怀孕的六个月里炒菜时，顿顿放西红柿，有时还生吃，这样会影响胎儿吗，我好担心想得到怎样的帮助:胎儿会有影响吗

庆璐副主任医师：病情分析:西红柿又称番茄，是一种营养丰富的水果兼蔬菜，含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄红素。生吃，做熟吃都可以，对人身体是没有害处的。指导意见:不管是生吃或者做熟吃，对孕妇和胎儿都是没有影响的，但是不要吃未成熟的西红柿，也就是青柿子，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。

彭淼云主治医师：你好，根据你所描述的情况是不会有影响的。建议你怀孕后多吃一些蔬菜水果，补充维生素。同时多吃一些含有蛋白质的食物，加强个人体质。

曾可加副主任医师：病情分析:你好。西红柿含有大量的维生素C，胡萝卜素，b类维生素。所以孕妇吃西红柿对胎儿有好处。指导意见:无论生吃还是熟吃都可以，但是西红柿不能空腹吃，不能吃未成熟的西红柿，因为这个可以导致恶心，呕吐，食物中毒，对胎儿不利。

问：多吃西红柿对宝宝好吗

宋咏梅主治医师：病情分析：你好很高兴为您解答 西红柿里含有的维生素C的含量是比较多的，还有别的有益的维生素，是可以吃的。指导意见：但什么东西都一个量，不能无节制的吃，希望我的回答能给您帮助。

张陆梅主治医师：病情分析：你好，西红柿含有丰富的维生素和膳食纤维等，对于心血管等也是非常好的，所以老少咸宜。指导意见：你好，但是由于小孩吃得比较少，如果多吃西红柿的话相对来说其他的食物就吃得少了，这样的话对于小孩的营养补充是不利的。建议是吃适量的番茄就好了。而且其他的食物也一定要让孩子都适当地吃。什么都吃一些。主食要适量多吃。如果小孩子比较小的话可以做番茄炒蛋

夏文萍主治医师：指导意见：你好，婴幼儿脏腑娇嫩，在生活饮食上保持：若要小儿安，三分饥与寒。随着年龄的增长应适当增加维生素等摄入，可以热敷或艾灸神阙、中脘等穴位，注意保暖。

问：患者年龄:4患者性别:男病情描述:儿子的肠胃一直都不是很好，吃完东西后老是出现消化不好的症状，昨天买了一些番薯煮粥给儿子吃，吃完以后儿子就说肚子胀的难受，下次再也不敢煮给儿子吃了，我听话像儿子这种情况可以多吃西红柿。想得到怎样的帮助：消化不好能吃西红柿吗？

薛颖副主任护师：如果孩子的消化功能一般，吃什么食物，都会消化不良，建议可以吃一些改善胃肠菌群的药物，改善胃肠功能。这样吃大部分的食物都是可以的，但是不要暴饮暴食。禁忌辛辣食物，油炸食品等。

戴军副主任医师：如果是小孩，胃肠道功能不太好，经常引起消化不良，建议可以口服肠道益生菌以及整肠生来治疗，也许症状会有所缓解的，大量的吃西红柿的方法是不可取的。

詹瑾副主任药师：肠胃不好更不能吃生冷的东西，如果西红柿是煮着吃就可以，生吃也不行。番薯确实对人体是很有益处的，可以买点淮山代替番薯，淮山有健脾养胃的功效。

问：我哥的小孩好喜欢吃生的西红柿，黄瓜等．不知好不好．

曾同荣医师：與一般的蔬菜相比，西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C外，還含有番茄紅素。維生素C大家都非常熟悉，它可以預防感冒、治療壞血病。番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內的作用類似胡蘿卜素，是一種很強的抗氧化劑。實驗證明，番茄紅素具有較好的抗動脈粥樣硬化、抗氧化損傷及保護血管內皮功能的作用，人體血漿中的番茄紅素含量越高，冠心病的發病率就越低。番茄紅素還具有良好的抗癌、防癌的作用，其強大的抗氧化活性可以消滅促使癌細胞生長的自由基，防止癌細胞的增殖。研究發現，子宮肌瘤和宮頸癌婦女的血清中番茄紅素的含量比正常婦女低。血清中番茄紅素的含量較高時，人體患胃癌和消化道癌的幾率較小。 　　研究還發現，與食用生西紅柿相比，人們食用加工後的西紅柿，更能提高血中番茄紅素等抗氧化劑的濃度。這是因為高溫破壞了番茄細胞的細胞壁，從而增加了番茄紅素等抗氧化劑的釋放。此外，西紅柿在烹調的過程中，常會用到花生油、色拉油等植物油，而這些油脂將幫助西紅柿將番茄紅素等脂溶性抗氧化劑自然釋放出來，充分發揮抗氧化作用。當然，凡事有利必有弊，加熱後，西紅柿中的維生素C會受到損失，但是西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量卻明顯上昇。因此，熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外，西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時最好不要棄皮不食。 　　對於維生素C缺乏的患者來說，生吃西紅柿也不失為補充維生素C的一種好辦法。但尚未成熟的青西紅柿含有毒素，不宜食用。此外，部分西紅柿因為在生長的過程中使用了植物激素而表現為頂部凸出，這種西紅柿也不宜食用。

任静静主治医师：孩子吃西红柿和黄瓜对身体比较好，西红柿中含有大剂量的维生素c。黄瓜可以促进大便的排泄。但是也不能吃得太多，任何食物吃得太多，对身体也不好。

于丽红主任医师：你好，很高兴为你进行解答，小孩子是可以吃的，只要无消化不良就可以，但是在食用过程中一定要注意饮食卫生，加强卫生管理，避免由于卫生不好造成的腹泻，肠炎等。

问：病情描述:天天吃西红柿好吗？是生吃有营养还是炒熟了吃？想得到怎样的帮助:不要语音回答

吴彬主任医师：你好，根据你的情况描述，西红柿含有丰富的维生素c常吃西红柿的话，不易出现黑眼圈，而且不易被晒伤，但是千万不要空腹吃，西红柿。

问：怀孕多吃西红柿有好处吗？

武明明副主任医师：你好，根据您所描述的这种情况来看，如果出去了，在怀孕的情况下，这种情况下使用西红柿是没有问题的，但是多吃也不会有太大的好处

李春苗副主任医师：您好，西红柿富含维生素C,胡萝卜素,蛋白质,以及人体必需的多种微量元素等，其味道酸甜，比较可口，有抗氧化，抗辐射，通便，美容养颜等功效。对于怀孕的女性来讲，可以均衡营养的同时，也可以达到身体排毒的功效，当然，最重要的一点，是可以帮助你改善怀孕皮肤问题。

王敬华副主任医师：你好，怀孕可以适当多吃点西红柿，但是绝对不可以偏食。没有哪一种食品就是最好的，关键是要做到均衡饮食。一定要尽量保持食品的多样化的，不要吃生冷油腻的。

问：病情描述:我的皮肤不是很好，有很多的小疙瘩，以前用过很多药物治疗，效果都不怎么好，听医生说，多吃些含维生素的蔬菜 水果比较好，我喜欢晚上吃西红柿，不知道这样好不好？想得到怎样的帮助:晚上吃西红柿好吗？

刘兴强主任医师：你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你的皮肤不是很好。建议你平时注意休息，避免熬夜，生活有规律，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，可以多吃西红柿。

王毅主治医师：晚上吃是不好的。西红柿是不能空腹吃的。而且西红柿和胡萝卜一样，烧熟了营养价值才是最好的。还有，空腹吃番茄并不能消除饥饿感，反而会越来越饿哦。 晚上睡前吃个苹果到是可以的，感叹下这个水果的万能性。