问：
谢秀凤副主任护师：指导意见：你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有气血较虚所致，可以用“枸杞、党参、黄芪”泡水喝以补气血，并注意加强营养与锻炼，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
戚敬虎副主任医师：经常的脚冷，考虑是虚寒体质，周围末梢循环比较差，这时候建议增加营养，增加运动量，必要时可以多吃一些热性的食物，例如含有姜红糖之类的食物，也可以使用一些中药进行调理。
简良聪副主任医师：脚冷，首要的原因应该归于，保温不足。穿的少。其次可能跟身体虚弱气血不足，有关系。建议你平时适当的锻炼身体，加强营养，注意保暖。
查看原文>>问：医生，你好，我想问我还是比较胖体质，冬天穿的很厚，但还是经常手脚冰凉，比如走一段哭，脚开始热了，过了一会又冰凉，脚一直不热，怎么回事？
鄢华副主任医师：病情分析：考虑到是有体质阴虚等情况导致指导意见：您好，根据您的情况积极地注意保暖，进行针对性的中药调理保护，多吃点牛羊肉平时祝健康
郭长萍主任护师：手脚冰凉有以下原因。体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，血糖太低或低血压时，压力过大时，衣物不够保暖，天气冷或长时间待在冷气房，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰冷，甲减等。要改善手脚冰凉，平时应多吃些性质温热的食物，如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。睡前用热水泡脚。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物。
杨兴副主任医师：根据你描述的症状和体征来看，脚经常冰凉是阳气不足，气血瘀滞的表现，阳气虚人则怕冷，气血瘀滞，阳气不达四末，则手脚冰亮。治疗补阳，补气活血，可以口服中药来加以治疗。
查看原文>>问：怎么去湿气、脚总是冰冷的
孙丛医生：病情分析：您好，一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。指导意见： 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
鄢华副主任医师：病情分析：你好，这是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。指导意见：建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
爱心医生：病情分析：你脚冷不是湿气重的缘故。指导意见：你这个主要还是你肾阳虚的缘故。建议你最好还是能吃一段时间的中药治疗一下。 提问人的追问 2013-03-12 21:47:58我还有贫血病、有没有什么中药方子能改善这种情况。
查看原文>>问：全部症状:晚上睡觉 总是叫冰冷的 难得暖和 什么 问题啊发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望能详细指导
李泉红主任医师：你好，只有下肢冷吗，是不是室温较低?另外平时走较远的路时有没有脚疼，需要休息才能缓解，如果是这样的话，建议做一下双下肢动脉彩超，了解一下病情，明确诊断。
梁秋华医师：病情分析:你好 根据你的情况,应该是血液循环不好意见建议:可以多吃大枣红糖.多锻炼身体.天冷了主要保暖,注意饮食,不要吃辛辣食物,不要喝酒.适量运动增加免疫力.
张建强医师：病情分析:主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。意见建议:每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
查看原文>>问：患者性别 女患者年龄: 36问题描述:手脚经常冰凉怕冷
爱心医生：你好,你是肾阳虚,在临床上95%的肾虚病人是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,等症状,你是肾阳气虚.不能蒸发肾水,不能滋润上焦火,阳气虚,不能促进血的有效循环,四肢麻木沉凉.你要吃中药的,就可以好
查看原文>>问：病情描述:白天坐着膝盖就感觉冰凉，要盖点东西；晚上入睡前也感觉膝盖和脚凉，即使盖着被子也感觉被子透风一样，好一会才暖和。:需要医生帮助提供远程诊断:没去看过医生
徐英主任医师：根据膝盖和脚部组织经常感觉到冰凉的临床表现情况，是气虚阳气不足末梢循环不良的一种损伤的临床表现，所以在临床检查确定以后进行通过补气养血喂养，散寒活血，通络，活血化瘀的方法进行综合治疗。
查看原文>>问：病情描述:我的脚底板总是发凉是怎么回事？应如何治疗?曾经治疗情况和效果:还没有治疗过想得到怎样的帮助:我的脚底板总是发凉是怎么回事？应如何治疗
张岩副主任护师：您好，您这种情况考虑是受凉造成的症状，建议您平常用热水泡脚，促进血液循环会有所改善，平常饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物也不要过于劳累。
张跃军医师：病情分析：你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，指导意见：建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质，避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质，药物金匮肾气丸调理。
爱心医生：病情分析：您好，脚底板发凉是末端循环不好导致的指导意见：建议去吃一点补品，或者自己熬点鸡汤吃一下，不用做特殊治疗处理。
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