问:刚生完宝宝,现在整个人都是很胖,非常的难过啊,浑身都是肥肉,难看死了。就想减肥了,但是我现在还在给孩子喂奶的阶段,这种情况可不可以减肥啊。想得到怎样的帮助:喂奶期间能减肥吗?
爱心医生:你好,可以,但是这种情况减肥建议你最好在哺乳期内不要使用药物的啊,会有影响的啊,适当的锻炼是可以的,而且喂奶本身也是一个减肥的行为,不过不能用药。
查看原文>>问:患者性别:患者年龄:问题描述:哺乳期怎么样减肥是最快的,而且不影向宝宝的健康听说蜂蜜加白醋可以减肥是真的吗
张树立主治医师:你好,哺乳期可以减肥的,加强体育锻炼即可.蜂蜜加白醋减肥效果不大
爱心医生:你好!我认为多运动是减肥最好的方法.也不会影响孩子.
王军萍医师:醋会刺激奶水减少的,最好不要选择这种方法,哺乳期最好不要减肥.
查看原文>>问:生完孩子胖了四十斤,现在宝宝两个月了不知道能不能用减肥贴
韩月副主任护师:病情分析:你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。减肥贴一般指导意见:在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。
高天虎主治医师:病情分析:你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。减肥贴一般指导意见:在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。 提问人的追问 2013-04-05 11:55:43我每天早晚餐都是凉拌黄瓜和菠菜再喝一点米粥,中午照常吃饭,平时也就是在家带带孩子,时间久了会不会瘦呢 回复人的回复 2013-04-05 13:10:51建议你适当地运动 提问人的追问 2013-04-05 17:30:26运动是没有时间了,在家做做家务也可以吧 回复人的回复 2013-04-06 10:58:19做做家务也有一定的作用
王汝剑医师:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。
查看原文>>问:现在正在哺乳期,生后自己的体重完全没有改变,还是160多斤,怀孕的时候不敢节食减肥,现在都生完宝宝三个月了,想通过节食进行减肥,毕竟怀孕的时候胃都撑大了,现在自己很能吃。以前好多的衣服都穿不上了。想得到怎样的帮助:哺乳期可以通过节食减肥吗?
刘云涛副主任医师:病情分析:你好根据你的叙述情况,哺乳期不要通过控制饮食来减肥的。指导意见:哺乳期需要较多的营养的,哺乳期控制饮食会影响母乳,从而影响幼儿的生长的。
孙广斌主任医师:你好,根据你描述情况。哺乳期如果节食减肥,有可能影响乳汁的分泌。所以需要一定的心理准备。建议增加活动量,营养要适当均衡,保证乳汁的分泌。
王海净护师:病情分析:哺乳期间如果你想减肥的话,你可以通过运动节食进行减肥,是可以进行减肥的指导意见:尽量的不要使用任何的减肥药,你可以少吃辛辣刺激过于油腻的食物,多吃些蔬菜水果
查看原文>>问:产后微胖,臀部和腿胖
暴素青主治医师:指导意见:你好,熬夜是不能减肥的,而且熬夜的话,一部分人会出现肥胖。减肥的话主要还是控制饮食,少吃主食,甜食,油腻食物,不要喝饮料。每天半小时以上运动
爱心医生:您好,您说的情况可以控制饮食,适当活动的
查看原文>>问:病情描述:腹部和臀部的肉肉太多了做什么都费劲还有老公也嫌我胖曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想快速瘦下来越快越好
周玮主治医师:病情分析:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,指导意见:多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
张旋副主任医师:你好,减肥最好的方法其实就是6个字,管住嘴,迈开腿,但是就这么简单的几个字,不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式:包括控制饮食和加强运动,必须坚持不懈,一旦放松,容易反弹;尽量不要使用药物减肥,另外如理疗减肥:包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等,可在短期内减重,但容易反弹。最后手术减肥:但这个方法主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。 另外,喂奶期不要喝咖啡!
爱心医生:病情分析:哺乳期间不可以喝减肥咖啡的。指导意见:哺乳期间不要减肥,要考虑到胎儿的营养和发育。
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