眼睛经常疼痛怎么办

问：我的 眼睛总是疼``迎风流泪`发干`难受`

孙志伟主治医师：你好，根据你的情况分析，如果经常迎风流泪，有可能是泪道阻塞所致，眼疼发干有可能是结膜炎或者视疲劳所致，建议你去医院眼科检查一下才能明确是哪种情况，好对症处理。

问：主要症状:眼睛好痛发病时间:200900726化验检查结果:没有 曾经治疗情况和效果:没有治疗过 我才上班两个多月天天带眼镜对着电脑 不知道是不是那天下午对着电脑眼睛眨都没眨一下引起的

爱心医生：眼睛疼痛是疲劳引起的,只要自己注意合理用眼,劳逸结合,应该是可以恢复的.教给你一些注意事项视力保健的方法吧,希望对你会有所帮助： 1,基本常识： 不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小. 切忌“目不转睛”,自行注意频繁并完整的眨眼动作. 读书,写字时姿态要端正,不要躺着看书,眼睛距书本以30cm为宜. 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗. 看电视时,光线要适宜,离电视机屏幕应保持2m以上. 2,使用电脑应注意： 使用电脑时,建议距离为50—70厘米,荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角. 操作电脑要注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操. 如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜.在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种. 3,生活与饮食习惯： 保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜. 每周做一次眼部按摩有助舒缓双眼疲劳,排去眼周的毒素及多余水分. 维生素A,B1,B2,C以及蛋白质都是有益眼睛健康的.不妨多吃鸡蛋,豆类,黄绿色蔬菜,牛奶等含以上营养的食物. 多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋.多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助. 4,何时须上医院： 如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了. 视力保健方法： 1,眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次. 2,熨眼法 静坐,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3～5次. 熨眼法能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢. 3,洗眼法 在脸盆中倒入洁净温水,水温适当,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针,逆时针旋转9次. 刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服.在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下. 洗眼法能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,能改善散光,远视,近视的屈光不正程度. 4,转眼法 选安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球. 先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈.总共做4次. 每次转动,眼球都应尽可能地达到极限.这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神.

爱心医生：一般来说应该是这个问题引起的,你戴的是隐形眼镜还是框架眼镜呢.如果是隐形眼镜的话就要适当的滴专业的眼药水一定要注意休息,适当的每隔40-50分钟左右休息10分钟,看看远处,起来走走,像你现在这个情况可以买一些放松的眼药水来滴一下,可以很好的放松眼睛

问：病情描述:眼帘内部疼，但并无长有其他东西，厉害时睁不开眼想得到怎样的帮助:请问这是什么情况

爱心医生：可能是感染眼睑炎症引起的，注意眼睑清洁，用红霉素眼药水滴眼，注意用眼卫生，不用手揉眼。饮食清淡，多吃水果蔬菜补充维生素

问：主要症状:眼睛有血丝长期疼痛发病时间:10月23日化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

周亚宏主治医师：你好,你的情况考虑视疲劳是目前我们眼科常见的一种疾病,常见的有近距离工作不能持久,出现眼充血及眼眶周围疼痛,视物模糊,眼睛干涩,流泪等,严重者头痛,恶心,眩晕.眼睛本身的原因,如近视,远视,散光等屈光不正,调节因素,眼肌因素,结膜炎,角膜炎,所戴眼镜不合适等,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小,过细或不稳定等.人在正常情况下每次眨眼之后,都能形成一层泪膜,可以保持眼睛湿润和舒服,因此不易产生眼干,疲劳等症状.但如果长期盯着一个目标（如用电脑,看书）,持续时间太长,引起视疲劳.眼药水并不能根治眼疲劳,虽然一些眼药水确实能缓解疲劳症状.治疗：其实运动是解除视疲劳的最好办法.长期用眼者,应高度重视眼保健.解除视疲劳最好的办法依次是：运动,做眼保健操,远眺,滴抗疲劳眼液.平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类,豆类,水果,蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律.建议：有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护.以免耽误病情.

爱心医生：眼红,疼痛主要见于以下情况：结膜炎,角膜炎,青光眼,虹睫炎,眼内炎症建议去医院做裂隙灯,眼底,眼压检查.结膜炎就是抗生素眼药水点眼,根据病菌类型选择抗生素或者抗病毒的,或者抗过敏的眼药水,重者可加口服消炎药.角膜炎有病毒性,真菌性,细菌性感染的,根据原因分别采用抗病毒,抗真菌,抗炎治疗.青光眼主要是降眼压和保护视神经治疗,药物控制眼压不理想,可以手术.虹睫炎要激素,散瞳,抗炎治疗,及免疫抑制剂等.眼内炎就复杂了,要查清病因,对因对症治疗.注意饮食清淡,忌辛辣刺激,戒烟酒.早去查清病情,对症治疗,以免贻误病情

问：问题描述:眼睛一跳一跳的疼,还一胀一胀的的!我是从事计算机的,平均每天上网时间为10个小时!没小时都有休息!有时睡眠会不好,工作压力有点大!我改如何解决呢?

李忠常主治医师：根据病情描述考虑是视疲劳引起的眼部不适,最好能调整用眼习惯,适当用点缓解疲劳的眼药水,多吃些明目的食物,如动物肝脏,鱼肉,桂圆,大枣,核桃等都是明目的食物.平时可以将菊花茶和枸杞泡水熏眼后将水喝掉,效果比较好.

杨军医师：你好 建议滴缓解视疲劳的润舒滴眼液 口服龙胆泻肝丸 祝早日康复

张庆东技师：您的症状应考虑是负荷性视疲劳综合征或视屏综端综合症,一般要注意以下几点:（1）避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作45分钟,休息5~10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操.（2）保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低.（3）保持适当的工作距离.眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上.（4）创造并保持良好的工作条件.周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配.（5）均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.6）如果出现眼睛干涩,发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了.

问：我因为工作的关系，经常要上网对着电脑的，但是对着电脑久了眼睛特别的痛，而且头也晕晕沉沉的，眼睛白天痛一阵子之后晚上的时候总是会无缘无故的流眼泪，感觉特别的难受。不知道该如何是好。想得到怎样的帮助:请问经常上网眼睛痛怎么办？

问：病情描述:最近一段时间，白天起床后经常会眼睛很酸痛。滴醒目的眼液也无效，而且会感到很疲惫

杨东升医师：这种情况要注意视疲劳、角膜炎等疾病造成的可能，也要注意是否与熬夜等原因造成的可能，注意对患处的保护，可以使用珍珠明目滴眼液来进行治疗，必要时到正规医院的眼科进行检查来确定什么原因造成的，如眼压测试、角膜检查等。