眼睛很干很涩怎么办

问：全部症状:眼睛发干发涩疲劳发病时间及原因:治疗情况:在医院检查说是眼底出血，吃了一些药见好，但是最近总是眼睛很干很涩，不知道是咱们回事，该吃些什么调理想要得到的帮助:给予解答原因，和怎么样去治疗

蒋刚主治医师：病情分析:最主要的是你会保护，我给你几点我自己亲身试用过的保护眼睛的方法1、多滴点滴眼液，要那种清爽抗疲劳的，每天要睡觉前滴几滴，滴好后眼睛闭一会，轻柔一下鼻梁上那个太阳穴，正好也去睡觉，平时没事就滴下，要闭会2、吃点有益眼睛的营养品，这不怎么管用，但也要试试意见建议:3、注意休息，让眼睛有充分的休息时间4、电脑最好少上点，书也没看太久，每玩一会电脑，看一会书就要看看远方，揉揉太阳穴，滴下滴眼液闭下眼有配眼镜的话你就要好好戴着，看电视什么的要注意距离，多看点绿色的，田野，草地也好 祝你健康！！

谢秀梅医师：病情分析:多吃新鲜蔬菜，喝菊花枸杞茶。每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟意见建议:菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，能使眼睛疲劳症状消失

爱心医生：病情分析:眼睛干涩是两眼干燥少津，滞涩不爽，易感疲劳的一种病症.老年人常为该病所累，它不仅使人感到难受，时间长了还会影响人的视力意见建议:应当注意手的清洁，少用手去揉眼睛，以免由手将病菌带到眼睛里。将麦冬、决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法，可以滋阴润肺清肝明目

问：怎么办?这个怎么解决呢?想要得到的帮助:眼睛发干发痒发涩发疼,怎么办?不是很重

爱心医生：病情分析:眼睛干涩是两眼干燥少津,滞涩不爽,易感疲劳的一种病症.在秋燥季节特别是用眼较多的学生,知识分子和老年人常为该病所累,它不仅使人感到难受,时间长了还会影响人的视力意见建议:本症以目干少津,滞涩不爽,视物疲劳为辨证要点,兼见咽干舌燥,失眠多梦,脉细数.治宜养血活血,滋补肝肾.处方可选《审视瑶函》中的四物五子丸（车前子,覆盆子,枸杞子,菟丝子,地肤子,当归,熟地,川芎,白芍）,成药可用杞菊地黄丸.

田亚坤主治医师：指导意见：你好，你这种情况，有可能是结膜炎的表现，建议平时注意不要过度用眼，注意用眼卫生，也不要用脏手揉眼睛，可以适当的点点有消炎作用的眼药水，比如氯霉素眼药水。

问：您好!      我今年30岁,我的眼睛打去年开始就经常的发干发涩.医院我已经去过几次了,眼底都做过检查,也没查出是啥毛病.眼要水也滴过很多了,现在自己在天天吃深海鱼油也没什么太大的变化.尤其是在冬天或是进入比较封闭的场合是眼睛就特别的干,请问这到底是什么毛病?                                      谢谢!!!

黄旗医师：以下是解决方法： 1.你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。 2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。 3.解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪 。 4.多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。 眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方： ??1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 ??2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 ??3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 ??决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 还要学会睡觉 ??你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 ??1.睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。 ??2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

问：眼睛发干，发涩，痛是怎么回事，请回答，谢谢

李月华主任医师：病情分析： 过度用眼和缺乏维生素是引起您这样情况的主要原因指导意见：平时可以多喝点菊花茶，注意眼睛的休息，适当的用点润洁、闪亮之类的滴眼液，另外，多注意饮食上的调节，鱼肝油对眼睛有好处，像柠檬、胡萝卜及西红柿等可以适量多吃

问：我平时睡眠还是比较充足,一般8—9个小时.但眼睛很累,总困.而且老想揉眼睛.我戴眼镜,400度.总感觉有些干.眼镜的度数还是挺适合的,我平时有手淫的习惯,一星期一次.是不是与这个有关系?而且记性也不太好.这一星期也总感觉腰膝酸软,浑身没劲.我应该吃些什么药?或者应该怎样治疗?请帮我解答.谢谢!

爱心医生：患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.

爱心医生：用中药治疗效果很好.

问：我的眼睛干涩，常流泪，已经很长一段时间了，我也没用过药，没有滴过眼药水，干涩的时候我会用手揉一下眼睛，揉过眼睛之后，眼睛总是不自觉地流泪，眼睛对着电脑3小时以上就会出现这种情况。想得到怎样的帮助:眼睛很干涩常流泪是什么原因引起的？

杨健副主任医师：这种干涩流泪的情况往往是因为眼睛局部的干眼症或者视疲劳的原因导致的。尤其是对着电脑进行长时间的阅读，确实是容易出现这种情况的，是可以考虑眼睛局部滴用抗疲劳的眼药水或者人工泪液类的眼药水治疗的。

问：病情描述:眼睛很疲劳，眼睛干涩，上午就想睡觉，这是怎么回事？曾经治疗情况和效果:没有看过。想得到怎样的帮助:听取医生的解决方法

李月华主任医师：病情分析：患有眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。指导意见：补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。