晚上睡觉多梦说梦话

问：病情描述:白天上班晚上回来11点睡觉。感觉一晚上总在做梦。说梦话。第二天起来很累。没精神。怎么解决。

王纪凤国家二级心理咨询师：多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.

陈柯文药师：病情分析：你好，这个属于工作休息安排不合理，压力大造成的情况，指导意见：注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，用谷维素和五味子颗粒治疗对疾病的恢复比较好

爱心医生：说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，不要太看重别人对你的议论，他们说你是因为他们觉得你有不足，克服了您的不足，你会更进一步！睡觉前喝点牛奶安神，也不要听太过刺激的音乐，对您都是有好处的，祝您早日恢复健康！

问：病情描述:12岁女孩晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事？曾经治疗情况和效果:曾经以为缺钙想得到怎样的帮助:想知道原因？谢谢

崔俊兰国家二级心理咨询师：你好，12岁的女孩子，刚刚进入青春发育期，身体发育的压力，和学业压力都比较大，特别是孩子性格内向一些，不爱跟人沟通，可能会有些压力表现在睡眠多梦，说梦话等等，建议多跟孩子沟通，了解她的压力，教会她多看事情的积极面，放松心情，临睡前做做全身肌肉的放松练习，都可以改善的，必要时带孩子去看心理医生

刘顺杰国家二级心理咨询师：你好，日有所思夜有所梦，白天大量的信息被压抑在潜意识，睡眠后大脑放松，信息上升为意识层面，以梦的方式释放出来，可减轻压力，对身体有益。

钱成光主任医师：您好，实际的病情是需要到医院检查的，首先建议要养成良好的作息时间，使人体的生物钟处在一个相对稳定的状态，调节自己的情绪，注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要考虑问题。晚上不要喝茶和咖啡，不要饮酒。可以喝杯牛奶，用热水泡泡脚会有助于提高睡眠质量。

问：病情描述:容易动怒，晚上睡觉多梦，说梦话？曾经治疗情况和效果:现在该做什么想得到怎样的帮助:容易动怒，晚上睡觉多梦，说梦话？

张保华 主任医师：你好，从你的描述来看，你知道自己的问题在哪儿，那么就试着去改变，去努力些，改善自己的脾气，换位思考，希望我的解答对你有所帮助。

问：晚上睡觉多梦说梦话已经持续好多年了。现在精神不镇.记忆力也下降该怎么办

刘勇副主任医师：您好，说梦话也叫梦呓，很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有体质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。

黄健主治医师：根据病情描述，应该是有些脑神经衰弱的表现。治疗期间，注意饮食合理，荤素搭配，均衡营养。起居正常，睡眠充足，避免熬夜。可口服安神补脑液，参芪五味子胶囊治疗，均可缓解症状。

爱心医生：说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，不要太看重别人对你的议论，他们说你是因为他们觉得你有不足，克服了您的不足，你会更进一步！睡觉前喝点牛奶安神，也不要听太过刺激的音乐，对您都是有好处的，祝您早日恢复健康！

问：病情描述:晚上睡觉多梦总说梦话，请问需要用什么药，是否应去医院就诊曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:请问怎么办应该吃什么药

孙丽玉副主任护师：指导意见：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

王金凤医生：你好，这说梦话与你的心情及平时思考问题过多有关。建议你先要心情放松，实时学会自我调节，缓解生活中的压力。

王士国医师：指导意见：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。

问：病情描述:晚上睡觉多梦，还说梦话，一晚上要上三四次厕所，是怎么回事需要医生帮助提供远程诊断:晚上睡觉多梦，还说梦话，一晚上要上三四次厕所，是怎么回事

郭有栋国家二级心理咨询师：你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你有可能是有肾虚的。不知道你是晚上睡觉发汗不。大便怎么样？小便的次数比较多。有点儿像肾气不固的感觉。你也应该让中医来给你调理一下。

赵建玲国家二级心理咨询师：你好，根据你所描述的大概的情况，睡眠不好说梦话，晚上三四次，上厕所，这也会严重影响你的睡眠质量，建议你去正规的中医院找一个不错的中医师调理

申兰阔医师：病情分析：你好，考虑还是精神衰弱或者肾虚。需要积极服用药物和流质易消化饮食。指导意见：一般情况下服用药物健脑补肾口服液或者安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。 提问人的追问 2015-10-07 08:31:33还有很大的黑眼圈，没有熬夜，十点半左右睡，是不是跟睡眠有关 回复人的回复 2015-10-07 08:37:14考虑睡眠不足。需要对症治疗服用药物。

问：病情描述:晚上睡觉多梦还常说梦话，还有小腿上出现红色的给红血丝似的！曾经治疗情况和效果:说我是气血不活，叫我喝中药！想得到怎样的帮助:就是还没的到很好的治疗，我现在到底是什么病！

文守玉副主任医师：你好，大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话。睡前喝杯牛奶．．能帮助睡觉．熟睡的话应该可以得到改善的！ 提问人的追问 2013-02-01 14:10:46那小腿出现那个给红血丝是的一大片那个是怎么回事啊? 回复人的回复 2013-02-01 14:13:51每个人的情况都不一样，小腿出现红血丝可能是由于压力导致的，也可能是静脉曲张，建议你到医院去进行一下细致的检查。