问：早餐小孩子吃什么最有营养
邢大卫主治医师：你好，根据你的描述考虑晚餐可以吃谷物，水果，蔬菜，蛋类和牛奶。比如包含五谷杂粮粥，一杯牛奶，一个鸡蛋，绿叶蔬菜或者西红柿
爱心医生：病情分析：你好，小儿身体发育对营养的需求量很高。指导意见：例如牛奶，豆浆，等，建议您带孩子去当地正规的医院的营养中心进行合理的膳食分配。
刘彦明医师：病情分析：你好，早餐不需要过多的摄入高热量的食物，比如高油脂的食物这都是不建议的指导意见：建议你可以早餐一杯牛奶和两片面包就可以了，这个就可以保证一天的热量的，
查看原文>>问：病情描述:两岁小孩吃什么最有营养？？？ 两岁小孩吃什么最有营养？？？曾经治疗情况和效果:没得想得到怎样的帮助:两岁小孩吃什么最有营养？？？
俞纯青副主任医师：两岁的孩子，添加辅食的话，已经跟成年没有什么差别了。只要鱼肉蛋奶蔬菜水果都正常添加的话，就可以了。需要营养全面，平衡营养，平衡膳食。
张宝辉副主任医师：两岁宝宝的饮食主要是均衡营养，像瘦肉，鸡蛋，米饭面粉做为主食，像牛奶也可以适量喝，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，鱼虾也是必不可少的。
爱心医生：病情分析： 在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品，它营养丰富，是廉价的优质蛋白质的来源。指导意见：在六大类营养物质中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。
查看原文>>问：我小孩今年8岁,现上小学,因我们夫妻个子都不是太高,害怕学习辛苦影响身高,请问在饮食上应怎么合理安排?
周小凤副主任医师：家长你好，很高兴回答你的问题，宝宝要想长高个。平时要规律睡眠，饮食均衡，多吃含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等，平时多晒太阳，多做上举运动，比如游泳，跳绳，打篮球等
查看原文>>问：小孩两岁三了,营养饮食有什么绝招
王飞主治医师：你好,通常2周岁多的孩子基本上大人可以吃的他都可以吃了.一日三餐比例 每日热量分配要求早餐占25％,午餐占35％,午点占10％, 晚餐占30％.早餐应吃饱不能空腹,这样才能保证精力充沛.午点不能以一颗水果糖或一包果丹皮代替,应该以豆浆或花卷之类,或者蛋,藕粉,绿豆汤等为好.下面给你介绍两种2周岁宝宝的美味食谱.软炸蔬菜材料：白菜1片,芹菜1段,胡萝卜1段,柿子椒1个,鸡蛋1个,淀粉1勺,调料少许.方法：1.将蔬菜洗净,分别切成小片.2.油倒入锅内加热,蔬菜一片一片沾上蛋糊,放入油锅内,小火炸黄.3.将炸黄的蔬菜放入盘中,用一小碟放盐作为调味.注意：制作此菜的技巧在掌握火候,一定用小火炸,不要炸焦.什锦菜材料：小玉米,小黄瓜,小洋葱,小蘑菇各3个,葱少许,油,盐少许.方法：1.将小蔬菜煮熟,摆盘.2.锅内放入油加热,加葱炒香.加少许水,盐,勾芡.3.浇在小蔬菜上.这道菜用了很多“小宝宝阶段”的嫩菜,制作简单,口味独特.只要宝宝有12颗牙齿了,就可以品尝了.
李涛医师：你好,孩子还太小,建议你最好给孩子正常的饮食就可以了.如果孩子消化不良的话,建议你最好也可以给孩子用一段时间的小儿江中健胃消食片效果是比较好的.
爱心医生：确定您宝宝是否需要额外的营养补充品：与儿科医师一起对照讨论,了解孩子真正缺乏的是什么?有无其它方法可提供较多量的自然食品?还是根本就不缺?我们常发现有些儿童的生长曲线还在正常区间内,或父母本身就属于瘦小型,家长却一味地认定孩子营养不良.了解营养品的内涵与您宝宝的体质：例如有的宝宝可能有乳糖不耐症,此时含高乳糖的营养品可能就不适合；某些蛋白质过敏的宝宝,也不能随意的进用高蛋白补品；更甚者,某些商品可能含有类固醇,兴奋剂等,目的虽为增加食用者的胃口,但其后续的副作用却是相当大的.先排除有无疾病内在的疾病：如心脏,肺脏,肾脏等,都会引致成长迟缓,应先确定并加以适当的治疗.不要被广告及其标志所迷惑：首先,许多广告文字的标志并不可信,其次是有的强调高蛋白,吃多了反而会影响到宝宝的肾脏负担,或不利于体内的新陈代谢；有的添加高钙,如果宝宝同时已从其它地方摄取足量钙质.则钙质过多,可能会有意想不到的不良后遗症,如食欲不振,肾结石,精神差等.营养品尽量是取于自然：农畜产品的组合若有添加药物时(包括综合维他命),就得小心其含量.祝你和宝宝健康.
查看原文>>问：患者年龄:4患者性别:女病情描述:我家女儿最近一段时间总生病，体质差，特别容易出虚汗，而且她平时有点挑食，尤其不怎么喜欢吃青菜类的，平时我们在日常生活中已经对她很小心的看护，还是免不了她总生病。想得到怎样的帮助：小孩体质差吃什么能够补充营养？
周洁清副主任医师：根据你叙述的情况看，你的孩子体质差主要还是因为挑食，营养不衡均造成的。所以要要培养孩子不挑食的习惯，建建议大人一定得要做给孩子做榜样，不要挑食。把饭菜做得色香味俱佳。也要让孩子参与到做菜，做饭的过程当中。平时不要给孩子零食吃。只要营养衡均孩子自然就会抵抗力好。
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