脑子感觉不好

问：病情描述:我小时候是一个聪明的孩子。读书的时候也还是随随便便就能考个班级前几名。可现在不知道怎么了，脑子越发的不好使。反应特别慢，总是比别人反应慢半拍。以前说话，出口成章，现在想好久说不出来个像样的话。然后还脱发。人际关系也特别不好。我对现状很不满，几近崩溃。请求医生指点！谢谢！！！！:需要医生帮助提供远程诊断:我小时候是一个聪明的孩子。读书的时候也还是随随便便就能考个班级前几名。可现在不知道怎么了，脑子越发的不好使。反应特别慢，总是比别人反应慢半拍。以前说话，出口成章，现在想好久说不出来个像样的话。然后还脱发。人际关系也特别不好。我对现状很不满，几近崩溃。请求医生指点！谢谢！！！！

黄健主治医师：病情分析：患者的症状，考虑心理及情绪因素引起的焦虑症可能。指导意见：建议加强运动，转移注意力，培养兴趣爱好，积极调整心态，改善症状。

张彦瑞医师：病情分析：根据你的描述，考虑为精神方面压力较大导致的，建议：放松心情，去外面旅游，如爬山、游泳等，释放压抑，否侧就要找心理医生咨询一下。指导意见：建议：放松心情，去外面旅游，如爬山、游泳等，释放压抑，否侧就要找心理医生咨询一下。

问：我感觉我经常心不在焉脑子不好使而且我的表达能力不好怎么回事啊

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：您好，注意力不集中。指导意见：建议您多参加活动，多锻炼说话等，不要害怕说话，大胆去说，每个人都有出错的时候，不要害怕犯错。另外，多锻炼自己的注意力集中的能力，多做一些活动等。希望对您有帮助！

王红亚国家二级心理咨询师：病情分析：你好，根据你的描述，你最近的精神状态不是很好的样子，很容易注意力不集中去解决事情，而且言语表达能力也不好。指导意见：其实这些状态可能是你一时的没有调整的好而已，试着放松一点，不要让自己太累了，觉得注意力不能集中的时候，就多给自己一些时间去调整。也要相信自己，去努力，希望你幸福。

问：想得到怎样的帮助:去年一年的时间工作非常忙,缺少休息,经常晚上二三点睡觉.早上七点多就起床.现再感觉自已脑子不好使了,整天好像没睡好觉一样,无精打彩的.想请问医生我该怎么办?

曲忠森副主任医师：病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能脑供血不足。可以检查。中医认为可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，就会造成头目清窍失养而有你精神不振，容易犯困的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。医生询问：

问：感觉自己一直记忆力不好，脑子转得慢，反应迟钝。以前读初中中午起床后感觉大脑有点胀有点不舒服。不知道怎么回事，，我这样的情况需要怎么办？该注意什么呢？

曲忠森副主任医师：病情分析：你好，造成记忆减退的原因可能是抑郁焦虑等不良情绪、压力大、失眠、不良嗜好等，某些疾病也可造成记忆力减退，如鼻炎等。指导意见：可以多吃鹌鹑蛋、鸡蛋、酸枣仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圆、大豆、芝麻、鲐鱼等，这些食品含有较多的卵磷脂，卵磷脂对增强和改善大脑机能有重要作用。可以试一下这个方法：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

问：一到秋冬天我睡眠不太好，有时候觉得很烦，经常一夜到天明还是糊里糊途，第二天就没力气，怎么办？

周恒主治医师：病情分析：你好，如果烦躁不易入睡时，可以喝杯糖水或喝杯热牛奶，可以帮助尽快入睡。可以将柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。指导意见：还有在卧室里不要放闹钟，晚饭不要吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量。如果还是不行应该去医院检查治疗。

王海龙医师：病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不好等症状指导意见：可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动

裴向敏医师：病情分析：您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），指导意见：针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！

问：病情描述:我今年40岁记忆力很不好感觉大脑就像一块木头里面是实心的一样学习了一些东西越想记住有时还会出现迅间脑子一片空白现象咋治疗？曾经治疗情况和效果:无治疗情况想得到怎样的帮助:争强我的记忆力

爱心医生：病情分析：您好，可能是用脑过度压力大导致的。指导意见：建议，适当的放松大脑，吃一点银杏记忆胶囊，试一下。

高妍主治医师：病情分析：这种情况有可能是神经衰弱，指导意见：建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给予健脑丸，脑复康进行治疗

常秀红主管护师：病情分析：引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)脑外伤后遗症等。可以到医院神经内科查下。指导意见：保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞.音乐可改善机体状况,促进思维发展,使记忆深化.听轻松愉快的音乐,能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱.这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质,它对改善记忆有明显的促进作用.另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃.

问：觉得自己脑袋笨了反映事情慢记忆力不好以前的事情比如歌词药名就在嘴边却想不起来健忘睡眠也不好大脚趾的两个脚趾甲的边缘都有一点深颜色不知道怎么了心情特别坏觉得自己可能要的老年痴呆了:需要医生帮助提供远程诊断:怎样增前记忆力可能是长期的脑供血不足导致的

韦柳娟副主任护师：病情分析：你好，你所说的这种情况与个人的身心状态有很大的关系，应该进行合理的调整。指导意见：应该养成良好的习惯，饮食营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，逐渐的改善，恢复正常健康的身心。