每晚都失眠怎么办

问：生了孩子以后每天晚上都要翻来覆去好久都睡不着即使好不容易睡着了也一直做梦半睡半醒一样这样的情况已经有三四年了，我该怎么摆脱这种状况。每晚差不多九点就睡了要翻来覆去至少十二点过后还没睡着。我才22岁怎么会有这么严重的失眠问题

陈赟虎主治医师：病情分析：您好，您出现了失眠，需要尽早的查明原因。指导意见：建议您查一下头颅的磁共振，颈动脉超声，颈椎的磁共振等检查。如果查了没什么，建议看看中医。平时适当运动。

问：患者性别:郝玲玲问题描述:最近总是失眠好烦,每晚都要到4点才睡着,睡到早上11点还是困,请问怎样就不失眠了啊?

潘妩姗主治医师：你好,你的情况应该是神经衰弱症引起的,是可以服用安神宝颗粒,谷维素,朱砂安神丸治疗的,平时饮食均衡清淡,适当运动锻炼,避免喝咖啡,浓茶,

问：病情描述（主要症状、发病时间）:失眠好长一段时间了不知道如何是好啊曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:治好化验、检查结果:没呢

张晓美主治医师：你好！大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。如有需要可咨询我

爱心医生：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

问：病情描述:经常失眠怎么办，每天都睡不好。累的实在受不了才能睡一小会。一会就醒。现在还在找工作很没精神。去面试都没人要。心烦死了曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:有没有治疗失眠效果好的方法啊

张传华副主任护师：病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指导意见：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

李晓雪医师：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。 祝您健康

杨灯荣医师：病情分析：你好：通过你叙述的情况，可能是有神经衰弱的现象，与压力大有关。指导意见：建议：你可以喝点安神补脑液试试，睡觉前用热水泡脚，避免精神紧张。

问：病情描述:我只有12岁,我失眠很久了,别人给我开了有远志,当归,牛膝这样的中药,像我这样的年令能不能吃?需要医生帮助提供远程诊断:就是想知道这几种中药我这个年令能不能吃?谢 谢!

裴向敏医师：病情分析：您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），指导意见：针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！

陈艳艳主治医师：病情分析：你好，你目前的失眠的情况，主要可能是最近的压力过大而引起的不适的。指导意见：你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等，可以达到改善的。

管富增医师：病情分析：您好，根据您所说的情况分析，您的失眠给您带来了巨大的困扰。指导意见：您可以去中医养生馆进行传统中医治疗，治疗效果挺好，并且费用不高，希望我的回答对您有所帮助。

问：每个星期天晚上都会失眠，怎么办，我每天都想东想西的，我得抑郁症了吗每个星期天晚上都会失眠，怎么办，我每天都想东想西的，我得抑郁症了吗

林燕副主任医师：病情分析：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。 指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

问：我患失眠症了，咋办啊？很痛苦，每晚都睡不着觉，我都快被折磨疯了病情描述:我患失眠症了，咋办啊？很痛苦，每晚都睡不着觉，我都快被折磨疯了，想了解成都金牛区那边哪里治疗失眠比较好呢？想得到怎样的帮助:我患失眠症了，咋办啊？很痛苦，每晚都睡不着觉，我都快被折磨疯了，想了解成都金牛区那边哪里治疗失眠比较好呢？

廖涛医师：病情分析:你好，失眠的原因有很多，其中主要是考虑心理负担过重或者是饮食和作休时间无规律导致的神经衰弱造成的。指导意见:建议你先找到自己的失眠原因，首先自己注意调理，建议药物上不要太多使用，可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳等。如果自己调理没什么效果的话，建议到医院咨询一下医生，借助药物的治疗。