头上长白发怎么办

问：头上的白头发长的越来越多是怎么回事？有办法根治吗？

孙风香副主任护师：你好，根据您的描述，发是血之余，可能由于上进心强，学习压力大等导致。建议上课认真听讲，课间注意休息，睡前温水泡脚后，会休息才会工作。高考完毕，可能就会好转一些。

申立华医师：病情分析：少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。指导意见：中医认为发为血之余、肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。 提问人的追问 2013-02-18 11:32:36需要去医院检查微量元素吗？

爱心医生：病情分析：你好，一般长白头发或者是因为少白头或者是因为学习压力大精神紧张引起的指导意见：建议您每天坚持食用核桃仁和黑芝麻能有很好的作用的，同时学会自己缓解压力的。这样有助于你的白发的恢复的。愿安康

问：病情描述:以前短头发得时候头上也有几根白头发，但是现在留长发了，感觉白头发越长越多，而且只有右边有，左边没有曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想咨询一下怎么治疗，

汤保玉副主任医师：出现白发的原因有很多，比如遗传因素，精神压力大，不良的生活习惯，不良的饮食习惯或者某些疾病都有可能会导致少白头，建议及时去医院进行全面检查，明确具体病因后再选择合适的治疗方法，平常可以多吃黑豆黑芝麻，枸杞等。

问：头上长了许多白头发该怎么办啊？

乔平主治医师：病情分析：一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。指导意见：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b试试。

曾剑主治医师：病情分析：你好！从描述来看是气血不足，气滞血瘀等因素导致的，所以治疗是补养气血等来治疗。 指导意见：建议在当地中医看看，使用中药调理是很好的选择，参考治疗药物可以用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可以用金匮肾气丸等来治疗，因为描述太少，还是需要中医辨证以后使用中药调理

曹善医师：病情分析：一般这跟遗传有一定的关系的，其次按中医的角度来说您需要适当补一下你的肾气，少思虑。指导意见：一般这跟遗传有一定的关系的，其次按中医的角度来说您需要适当补一下你的肾气，少思虑。

问：病情描述:头上长了好多的的白头发该怎么办啊想得到怎样的帮助:这是啥引起的

爱心医生：你好,这是没有特效药物的,建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的.

爱心医生：你好朋友，白发这个有遗传因素和自身的因素几种情况，遗传因素很难纠正，自身的因素多由情绪不稳定，营养失衡，或者是工作休息安排不合理有一定的联系，注意自己细心的调理，也可以平时多食些黑米黑豆，核桃，枸杞等一段时间观察看看

爱心医生：你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好

问：病情描述:两边有白发一边一大柳长白发的地方一动有点痛曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:吃什么才好

桑宴玲主管护师：病情分析：一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。指导意见：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。这个是不会根治的。主要防止继续加重的。

李永魁医师：病情分析：你好，有白发是血热造成的，没关系的，建议多吃一些含碘的事物，指导意见：比如多吃海带一系列的产品，还有黑芝麻之类的产品有助于改善。

刘为高主管技师：病情分析：你好!白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;指导意见：调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;指导意见：中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试

问：头顶一块有白头发，其他地方的头发都很黑，白头发处头皮微微看的见，还有些红

黄捷主任医师：病情分析：你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。 指导意见： 因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．

问：我今年28岁，头上长出许多白发是怎么回事如何志疗

范明静医师：病情分析：你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起 指导意见：对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

王毅主治医师：你的这个情况目前看一般还是由于肾虚造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，可以喝点扶桑丸进行治疗。