月经不调注意什么

问：最近这半年来，不知道是不是要绝经了，月经总是特别的不正常，有时半个月就来一次，有时两个月也不来，而且就算来了，月经的时间也不固定，有时几天就没了，有时两个多星期还有，弄得我天天烦的要命。想得到怎样的帮助:请问，经常月经不调在饮食上应该注意些什么？

张建颖副主任医师：你好，月经不调在饮食上要注意不要吃生冷的食物，在经期不要用冷水洗头，也不要喝冷水，多喝点红糖水，注意休息。

刘建芝主管护师：您好,经常月经不调在饮食上要注意不要吃太多的刺激性的食物,太上火的食物会扰乱了经期,另外也要注意保持好的心情,以避免内分泌失调,祝健康.

爱心医生：你好，可以用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次月经结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可

问：近一年里我的月经几乎都没有多少，颜色还是棕色的，我想知道我应该用点什么药，让月经恢复正常

刘成国医师：病情分析：月经不调是内分泌失调引起月经受很多因素的影响，指导意见：像精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的。建议用中药活血化瘀，舒肝理气的逍遥丸散，妇女调经丸调理。

王汝剑医师：病情分析：1,月经不调是内分泌失调引起月经受很多因素的影响，像精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的。指导意见：建议用中药活血化瘀，舒肝理气的逍遥丸散，妇女调经丸调理。

王宠光医师：病情分析：1,根据描述，考虑月经失调，内分泌紊乱所致。指导意见：建议行B超和性激素六项检查，若提示内分泌激素失调，可服用倍美力和甲羟孕酮行人工周期治疗，还可配合服用益母草等中药调理。

问：的时候几号就来月经了，这个月都到了月末了还没有来，也不知道是什么原因，我挺害怕的，我就去医院做了个检查，有B超检查，抽血化验，医生说我月经不调，以前不知道这个病，想了解一下这个病应该注意什么？想得到怎样的帮助:我得了月经不调应该多注意什么？

爱心医生：你好，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。增加全面的营养。要注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。

问：就来了两次，这个月就没有来，我很是纠结，来月经的时候还特别的疼痛，有时候甚至呕吐，我不知道如何是好。妈妈说可能是我平时在校细节上没有在意。想得到怎样的帮助:月经不调平时该注意什么?

爱心医生：你好，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定用。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

问：我生完孩子之后来月经经常来十多天，有时还早好几天，去当地诊所医生给我拿了点药，当时吃了有效果，后来也不管用了，月经不调应该注意什么啊？想得到怎样的帮助:月经不调应该注意什么

爱心医生：你好，1要时去看医生 持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 2.止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 3.吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

问：我最近的月经总是不按时来，有时提前有时推迟，但是却一直不知道是怎么回事，去了医院检查，医生只是让我好好注意休息并没有多说什么，我想知道一些具体的，所以来问问医生，谢谢医生了。想得到怎样的帮助:月经不调应该注意什么？

爱心医生：您好，一般来说生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物，还要记住不能让自己太劳累了，希望对您有帮助。

问：前段时间我跟老公同房下体不舒服，后来月经了，出现了腰酸背痛的情况，感觉很不舒服，小腹的地方胀胀的，非常难受，不知道怎么办好，这段时间更加是这样，不仅身体出现异常，而且月经量很多。有黑色血块。想得到怎样的帮助:引起月经不调的原因是什么呢？饮食注意什么呢？

爱心医生：你好！引起月经不调的原因有：1,神经内分泌功能失调；2,妇科方面的疾病；3,由于精神过度紧张,营养不良等。建议饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮，如雪糕，冰激凌之类的。