问：BR>详细病情及咨询目的:晚上老睡不着,总是胡思乱想,一睡着就做梦,记忆力减退,经常头昏
爱心医生：建议在当地医生或药师指导下服用睡眠诱导剂扎来普隆片。
爱心医生：你好 您当前的情况是失眠长时间睡眠不足或者质量不好都会引起记忆力减退头晕等你当前主要是入睡困难和做梦希望您及时用中成药调理可以详细咨询我们希望你早日康复
查看原文>>问：全部症状:我睡不着总是迷迷糊糊老爱做梦一有响动就醒啦已有三年多了经常耳朵嗡嗡作响记忆力不好发病时间及原因:治疗情况:最近用安神补脑液和艾灸也不见好转、、请专家给我想个办法想得到怎样的帮助:我是昌吉的在昌吉和乌市那家医院能治好我的失眠
周庆医师：病情分析:这种情况应该是神经衰弱，有可能和精神紧张，压力大有关意见建议:建议注意休息，避免精神紧张，放松心情， 治疗方面可以去当地的三级甲等医院精神心理科，药物可以给与灵芝胶囊、健脑丸口服治疗
张瑞刚药师：病情分析: 一般这种症状是比较典型的神经的表现，中医称为肾虚。意见建议: 由于其多与工作或精神压力大或休息睡眠不好有很大关系，所以治疗上建议首先是适量增加锻炼，注意保持充足睡眠与休息，并注意保持平和心态与开朗心情，并可以考虑口服药物如谷维素、参芪五味子、脑灵素、六味地黄丸等调理下，如果有睡眠质量差的表现比较严重可以考虑按摩劳宫穴（劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖外）可以缓解这种现象，每次按压五分钟，每天两三次，也可以借助笔帽等进行按摩，同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水，有利提高睡眠质量。
爱心医生：你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。
查看原文>>问：问题描述:晚上躺下睡觉闭上眼睛到第二天睁开眼这段时间全部在做梦,而且容易记不住东西
陈柯文药师：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:多虑平片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
李元恩国家二级心理咨询师：不知道你这样的情况有多长时间了,不知道除此之外是否还有其他的症状,如精神难以集中,头晕头沉头紧,全身疲乏无力等,你可以详细说明,需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到联系方式.
爱心医生：你好 你这样的情况可以使用安神补脑液试试保持轻松的心情, 别给自己太多的压力 ,多休息.祝你健康
查看原文>>问：病情描述:前一段时间，晚上我经常睡不好，导致第二天无精打采，干什么也没有兴趣，影响我的工作，而且渐渐地感觉到我的记忆力也开始慢慢减退，吃了药效果不好想得到怎样的帮助：记忆力减退，失眠怎么办？
陆忠华主任医师：你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，失眠患者可以每天吃小米粥，用小米加粟米，然后加水煮粥,再放点百合，睡前半小时服，可以帮助睡眠。用莴笋切成细丝,再放点酒拌匀，煮一下就可以吃了，莴笋的茎液具有镇静安神、催眠的作用。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
黄葵红国家二级心理咨询师：前段时间晚上失眠，所以白天工作的时候精神不太好。我什么都没有兴趣，这很影响你的工作，而且你发现你的记忆力，也在减退。你有一定程度的睡眠障碍，你马上去当地医院的心理科看医生，医生会根据你的实际情况及检查结果给予治疗的。
爱心医生：您好，你的症状可能是神经衰弱，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡
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郑少平副主任医师：指导意见：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!医生询问：
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:我今年17岁（曾有过频繁手淫），现在变得有些意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏，乏力。曾经治疗情况和效果:曾经吃过六味地黄丸与金匮肾气丸，但都没效果。想得到怎样的帮助:我现在该怎么调养自己，急求医生帮忙，谢谢。化验、检查结果:
刘秀芝医师：您好，一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，建议您戒除手淫，培养良好习惯，综合观察病情发展，必要时到医院就诊，避免造成不良后果，祝您健康！
刘进副主任医师：病情分析:你这么年轻身体还处在发育高峰期，出现这些症状应该只是暂时现象，不用太过于焦急，你出现这种情况很大程度上与你的不良情绪有关。指导意见:建议从现在开始戒除手淫的坏习惯，平时穿宽松的内裤，减少对阴茎的刺激，还要远离黄色的低级下流的影视内容，注意多参加有意义的活动，多锻炼身体，相信你一定会恢复到正常的情况。
爱心医生：你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理， 提问人的追问 2011-4-16 20:56:27手淫造成的肾虚不是肾阳虚吗？六味地黄丸不是只补肾阴虚吗？ 回复人的回复 2011-4-16 21:13:18肾虚可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白，您可以根据您的情况对症用药的，祝好
查看原文>>问：病情描述:黑眼圈很重，乏力，记忆力减退，失眠怎么办曾经治疗情况和效果:没有做任何检查想得到怎样的帮助:怎么才能去掉黑眼圈，恢复精力
胡连珍主治医师：很傲兴为你解答：从你描述的症状来看你应该是睡眠质量不行而导致的一系列症状，建议去药店安神的药，可以买点酸枣仁泡水喝，效果不错的
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