眼睛易疲劳怎么办

问：估计是最近邻近高考看书看的多的缘故，现在眼睛特别容易疲劳，看一会书就感觉眼睛干的厉害还有点红，有时候就上下眼皮打盹，没办法有时候就用清水清醒下，但是又持续不了多久又会出现同样的情况，滴眼药水也没有多大效果。想得到怎样的帮助:看书多了眼睛容易疲劳该怎么办才好？

李月华主任医师：这种情况应该是用眼疲劳引起，平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，多户外活动，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜蛋黄，多远近交替看东西，坚持热敷，按摩眼睛，可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解眼睛不适症状。

问：病情描述:眼部很容易疲劳怎么办？？曾经治疗情况和效果:不知怎样治疗想得到怎样的帮助:眼部很容易疲劳怎么办？？

王卫副主任医师：病情分析：你好，一般眼部易疲劳，在中医中属于肝肾亏虚的表现指导意见：你可以用中成药杞菊地黄丸调理一下另外你可以买些滴眼液外用。

问：问题描述:看书等用眼20分钟,眼睛就会很疼,眼睛周围很暗淡,不知什么原因,怎么办???

单硕主治医师：你好,用眼过度时造成易疲劳的主要原因,除了多休息保护眼睛外,还可以吃些对眼睛有好处的食物,枸杞,菊花,肝脏,决明子,可是用枸杞,菊花,肝脏煮粥喝.还有平时注意眼睛的休息,多看绿色.

问：病情描述:左眼有四个黑点，也有些线头样的东西，右眼只有几根线，近视700度，随眼睛转动而动:需要医生帮助提供远程诊断:是飞蚊症，能彻底治愈么

梁丹主治医师：病情分析：你好，这种情况考虑飞蚊症，一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力 指导意见：飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。,

刘兰群医师：病情分析：你好：飞蚊症的主要病因是玻璃体的液化和浑浊。约1/4可能具有威胁视力的病变，其中重要的是视网膜裂孔形成。 指导意见： 此外还有有飞蚊症状但并未发现玻璃体病变，要详细检查。仅有玻璃体后脱离的无需治疗，

李之华医师：病情分析：这位朋友你好，飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。 指导意见： 饮食方面要注意些，要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜最好以凉拌为主。水果要吃一些爽口的。放松心情后眼睛大可恢复正常。

问：病情描述:2009年3月开始，一天早晨起来后，眼睛里感觉黏着，接着眼睛怕光，尤其是黄光、红光，夜里看路灯多了眼睛很难受。到医院看了医生，开了消炎眼药，但没有什么效果。后来在上海去医院眼科看了几个专家（五官科医院、第一人民医院、新华医院、华山医院、第九人民医院等等），多种检查都做了（验光、彩超、泪道冲洗、眼底等等等等），说眼睛器质没有问题，玻璃体有些混浊。开了一些药水，但情况没有改观。目前白天晴天怕光，戴墨镜，特别怕晚上怕光戴平光镜，商店里的黄光看了也难受。有一点，戴上平光镜就会不怕了，不知道是怎么回事。最近几天，情况更遭，看书、看电脑电视很难受，一会就累了，觉得有眼泪，其实没有眼泪的。请教医生，我这是什么原因，怎么治疗？中药需要吗？我46岁，长期使用电脑，视力正常，目前老花125度，右眼散光100度。

王文波主治医师：病情分析：你好，根据你的描述，你的情况大部分是长时间疲劳眼睛缺氧引起，你可以使用氯霉素眼药水3天左右休息充分会好转。指导意见：你好，这样的情况注意用眼卫生，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。祝你健康。医生询问： 提问人的追问 2012-02-02 07:46:52谢谢您!医院给我开的玻璃酸钠眼水和地赛米松眼水,可以吗?

万志超主治医师：感觉症状主要还是视疲劳引起的可能性要大一点，46岁，调节力逐渐下降，假如说长期使用电脑，距离比较近的话，调节力跟不上，就会引起明显的疲劳。建议矫正屈光不正，严格控制近距离用眼的时间试试看。

陈广峰医生：病情分析：您好这种情况在中医是属于肝胆火旺的，可以吃点中药的指导意见：这种情况比较适合池点龙胆泻肝丸，注意生活方式合理规律，多喝水，配合点菊花泡水喝也是可以的，针灸也是可以治疗的，祝您健康医生询问： 提问人的追问 2012-02-02 17:33:45谢谢您!医院给我开的玻璃酸钠眼水和地赛米松眼水,可以吗?

问：我的眼睛近视300度，每天都坚持带眼镜。有的时候哪天忘记了或者一天对着电脑就会感觉到眼睛很干，很累。想得到怎样的帮助:请问我的眼睛比较容易疲劳怎么办啊？

桑宴玲主管护师：您好，平时养成良好的用眼习惯或可以通过近视手术来治疗近视。1.看书写字时间不宜过久，持续1~1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)　　2.写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。　

问：病情描述:您好，我的工作就是一天都对着电脑，然后我的眼睛就是很容易感觉到疲劳、干涩，眼白部分显得浑浊，我改怎么办？或是有什么办法是无需化学药物的?曾经治疗情况和效果:有微地贫想得到怎样的帮助:想用药物或是不用化学药物治好我的眼睛容易疲劳、干涩及眼白浑浊，

孟令栋主治医师：病情分析：您好，眼睛干涩表现，要注意结膜炎等原因造成的可能。中医属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，口服杞菊地黄丸来进行治疗。平时就要注意用眼习惯，定时休息，指导意见：看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

栾树林副主任医师：视疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。或热敷与冰敷交替，多重复几次。

郭保平医师：病情分析：根据你的描述，多数考虑是由于结膜炎或是角膜炎导致的，指导意见：建议最好是去医院细查，查清后针对性治疗。